Monipuolinen hauistreeni – treenaa vahvat olkavarret Haluatko näyttävät hauislihakset? Tai muuten vain habaa käsivarsiin, jotta kauppakassit nousisivat kevyemmin?Käsivarret ovat siitä...
Lue lisää...
Forever Pihlajalinna liittyy Suomen kunto- ja terveysliikuntakeskusten yhdistyksen SKY ry:n vetoomukseen liikuntapalvelujen arvolisäverokorotusehdotuksen kumoamiseksi. Meillä ei ole varaa siihen, että...
Lue lisää...
Tavoitteena painonpudotus, mutta naposteltavaa tekee mieli? Onneksi on olemassa ruoka-aineita, jotka sopivat kumpaankin. Painonpudotuksessa on kyse siitä, että keho kuluttaa...
Lue lisää...Rentoutuen kohti kesää – Shindo ja Sointukylpy 😌✨
Pysähdy hetkeksi itsesi äärelle! 🤍 Shindon meditatiivisilla venytyksillä kutsut mieltä & kehoa hellittämään, ”päästämään irti” ja vapautumaan. Gongin, äänimaljojen ja tuulikellojen harmonisten äänten ...aalloilla saat rauhoittua ja palautua.
🌸 Töölö: Ma 13.5 (Klo 19-20:30)
🌸 Varisto: Ti 14.5 (Klo 17-18:30)
🌸 Herttoniemi: Ke 15.5 (Klo 16:45-18:15)
🌸 Matinkylä: Pe 17.5 (Klo 17:30-19)
🌸 Järvenpää: Su 19.5 (Klo 17-18:30)
Varaa paikkasi varausjärjestelmästä tai soittamalla vastaanottoon!
Muista äitiä hemmottelevalla hierontalahjakortilla! 💝🌸
Hyödynnä tarjouksemme ja lunasta etuhintainen 2 x 50 min lahjakortti Forever Fysion verkkokaupasta. 🙌 Käynnit voi käyttää erikseen tai yhtenä hoitokertana peräkkäin. Tarjous on voimassa 12.5. asti.
Lue ...lisää ja osta lahjakortti: https://fysio.foreverclub.fi/
Jäsenenämme sinulla on muitakin etuja kuin korkealuokkaiset kuntosalipuitteet! 🤩 Esimeriksi Forever Lappeenrannan jäsenenä saat upean golfedun! ⛳️ Hiekkaharjun toimipisteellä pääsee taas pelaamaan sulkapalloa ja Turussa useampia pallopelejä.
Kysy lisää oman toimipisteesi... asiakaspalvelusta! ❤️🔥
Tiesithän, että voit hyödyntää valmennuspalvelujamme myös yhdessä ystävän kanssa? 💕
Kokeilkaa valmennusta duona – jakakaa tavoitteenne ja tukekaa toisianne matkalla kohti hyvinvointia! 💪🔥 Lisäksi liikkuminen yhdessä on edullista ja hauskaa. Duo-tunnit ovat ...valittavissa personal trainer- sekä Fustra-palveluihimme.
Olemme valmiita auttamaan teitä saavuttamaan tavoitteenne ja inspiroimaan jokaisella askeleella! 🙌
Ilmainen Treenipäivä ja avoimet ovet Forever Hiekkaharjussa la 4.5.2024 💪🔥
Tervetuloa tutustumaan uudistettuun Forever Hiekkaharjun kuntosaliin! Luvassa mm. veloituksettomia pienryhmätreenejä ja maistatusta. Varaa paikkasi heti, sillä paikkoja on rajoitusti. 🌟
...Mukana tapahtumassa myös Nocco. ❤️ Tule maistamaan kesän 2024 uutuusmakua.
Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan: https://www.foreverclub.fi/treenipaiva/
Les Mills Strength Development -ohjelma vaihtuu 1.5.! 💪🏻
Toukokuun teemana koko kehon kiinteän lihasmassan kasvatus -
Nyt on erinomainen aika tutustua tuntiin, että pääset matkaan mukaan kohti kesän ohjelmia, joissa luvassa lisää voimaa ja räjähtävyyttä.
Varaa... paikkasi tunnilta varauskalenterista! 👉🏻 https://www.foreverclub.fi/varaa-tunti
#foreverclub #parempaalämää #innostujaonnistu #lesmills #strengthdevelopment #ryhmäliikunta #lihaskunto #hyvinvointi #treeni
Lahjavinkki äitienpäivään! 🎀
Hemmotteleva hieronta sopii lahjaksi kaikille, jotka kaipaavat rentoutusta, palautumista, stressin lievitystä tai vaikka vain omaa aikaa. Muista siis tänä vuonna läheistäsi ja lunasta etuhintainen 2x50 minuutin hierontalahjakortti Forever Fysion ...verkkokaupasta, toimipisteen asiakapalvelusta tai suoraan ammattilaiselta. ❤️
Linkki verkkokauppaan biossa!
Tarjous on voimassa 12.5. asti.
#foreverclub #parempaaelämää #innostujaonnistu #foreverfysio #hieronta #lahjakortti #fysioterapia #palautuminen #rentoutuminen #äitienpäivä #mothersday
Kuuluuko pystypunnerrus treeniliikkeisiisi? Liike on huikea liike, joka työstää samaan aikaan olkapäitä, rintaa, keskivartaloa ja myös ojentajia. Harmillisesti liike on myös helppo tehdä väärin.
Katso valmentajamme Iiron vinkit oikeaoppisen pystypunnerruksen tekemiseen. Voit ...lukea myös lisää pystypunnerruksesta blogistamme: https://www.foreverclub.fi/kuntosaliharjoittelu/pystypunnerrus
#foreverclub #parempaaelämää #innostujaonnistu #pystypunnerrus #lihaskunto #valmennus #personaltrainer #olkapää #rintatreeni #treeni #kuntosali #fustra
ARVONTA: Voita liput KuPS:n peliin! 💛🖤
Kuopion Forever Kolmisoppi on uudistunut! ✨ Sen kunniaksi arvomme kahdelle onnekkaalle 2 kpl lippuja vapaavalintaiseen KuPS:n kotipeliin.
Näin osallistut:
⚽️ Seuraa meitä Facebookissa
⚽️ Tykkää tästä ...julkaisusta
⚽️ Kerro kommenteissa, kenen kanssa lähtisit katsomaan peliä?
Huom! Voittajan tulee noutaa liput Kuopion Forever Kolmisopen asiakaspalvelusta.
Arvomme yhden voittajan Instagramista ja yhden Facebookista. Meta ei ole osallisena arvontaan. Voit osallistua arvontaan 24.4. asti. Voittajat arvotaan 25.4. ja heille ilmoitetaan henkilökohtaisesti. Onnea arvontaan! 💥
Meillä hyvinvointisi tukena on yhden valmentajan sijaan kokonainen tiimi: fysioterapeutti, Fustra-valmentaja, personal trainer, hieroja sekä ravintovalmentaja.
