UUTUUS! Tulossa 2.1.2024.

Valmiina uuteen haasteeseen?

Strength on tehokas ja energinen kokovartalon lihaksille kohdistettu voimakehitystavoitteinen harjoittelutunti, joka tarjoaa tilaisuuden haastaa itsensä niin perinteisten lihaskuntoliikkeiden kuin toiminnallisenkin harjoittelun saralla.

Strength-tunnilla käytetään monipuolisesti eri välineitä ja kehon omaa painoa. Harjoituksen aikana tutustutaan erilaisiin perusvoimaa harjoittaviin treenitekniikoihin, joten saat Strength-tunneilta runsaasti vinkkejä myös omaan kuntosaliharjoitteluusi.

Tervetuloa mukaan! Ohjaaja tarjoaa tekemisen eritasoisia vaihtoehtoja, joten niin aloittelijat kuin kokeneemmatkin treenaajat saavat tunnista täyden hyödyn ja ilon irti.

Ota mukaan sisäliikuntavarusteet, sisäliikuntakengät, juomapullo sekä hikipyyhe.

Tutut kokovartalon lihaskuntotunnit (Body, Kahvakuula, Powerbody jne.) ovat yhdistyneet entistä tehokkaammaksi kokonaisuudeksi, Strength-tunniksi, tarjoten kaikkien edellämainittujen tuntityyppien parhaat palat!

Katso toimipisteesi ryhmäliikunnan aikataulu ja tule mukaan!

Turku

Forever Turku, Leaf Areena Kärsämäentie 35, 20360 Turku 010 281 4400

Tampella LITE

Forever Tampella LITE Kihlmaninraitti 1, 33100 Tampere 045 1769812

Kerava

Forever Kerava Kultasepänkatu 5 09 584 00110

Hämeenlinna

Forever Hämeenlinna Vanajantie 10B, 13110 Hämeenlinna 03 688 3355

Lahti

Forever Lahti Svinhufvudinkatu 23, 15110 Lahti 03 877550

Lappeenranta

Forever Lappeenranta Pelitie 36, Lappeenranta 05 5419600

OSALLISTU ARVONTAAN - VOITA 3 KUUKAUDEN TREENIT!

Täytä yhteystietosi alle ja olet mukana treenien arvonnassa. Arvonta suoritetaan kerran kuukaudessa.