Asiakaspalvelu
- ma 8.00-12.00 ja 16.00-21.00
- ti 8.00-12.00 ja 16.00-21.00
- ke 8.00-12.00 ja 16.00-21.00 (3.3 auki myös klo 12-16)
- to 8.00-12.00 ja 16.00-21.00 (4.3 auki myös klo 12-16)
- pe 8.00-12.00 ja 16.00-20.00 (5.3 auki myös klo 12-16)
- la 10.00-14.00
- su 14.00-18.00
Kuntosali Herttoniemi
Forever Herttoniemestä löydät alueen ylivoimaisesti kattavimman palvelutarjonnan. Meillä treenaavat aloittelijat ja kuntoilun konkarit.
Monipuolinen valikoima ryhmäliikuntatunteja, korkeatasoinen kuntosali sekä ammattitaitoiset yksilövalmentajat varmistavat onnistumisesi. Palveluihimme kuuluu myös huippusuosittu Fustra-ohjaus, Suomen suurin naisten sali Forever Lady sekä fysioterapia.
Forever Herttoniemi sijaitsee osoitteessa Hitsaajankatu 10, Herttoniemen metroaseman läheisyydessä.
Hertsikan sali tarjoaa hyvät harjoittelumahdollisuudet. Meiltä löydät monipuolisen valikoiman vapaita painoja ja kuntosalilaitteita.
Laitteemme ovat helppokäyttöisiä, joten treenaaminen sujuu sekä aloittelijalta että vanhalta tekijältä.
Käy uimassa lähiuimahallissa
Jäsenenä saat käyttöösi Forever-vierailijakortin, jolla pääset uimaan ilmaiseksi Itäkeskuksen uimahalliin maanantaisin ja keskiviikkoisin.
Kattava tarjonta ryhmäliikuntaa
Herttoniemen ryhmäliikuntavalikoima on todella laaja! Voit valita vaihtoehdoistamme vauhdikasta tai rauhoittavaa treeniä.
Pilates-, bodybalance-, jooga- ja kehonhuoltotunnit ovat treenajalle lempeitä. Terve selkä-, kuntojumppa-, lihaskunto- ja venyttelytunnit sopivat hyvin perusliikuntaa kaipaavalle.
Spinning-, bodypump-, bodyattack- sopivat vauhtia kaipaavalle. Zumba, Dance, Sh’bam liikuttavat tanssin avulla.
Valikoimastamme löytyy myös senioriliikuntaa.
Fysioterapia
Löydät toimipisteestämme myös asiantuntevan fysioterapeutin, joka auttaa sinua saavuttamaan pitkäkestoisen tasapainon liikunnan kanssa. Fysioterapeutin kanssa voit kehittää treeniä vastaamaan paremmin sinun tarpeitasi. Hänen kanssaan voit kiinnittää myös huomiota ergonomiaan ja kehon toimivuuteen.
Personal Trainer – tehoa treeniin!
Yksilöohjaajan avulla saavutat tavoitteesi. Oma Personal Trainerisi varmistaa, että harjoittelet sinulle sopivalla tavalla. Hän opettaa sinua treenaamaan turvallisesti ja oikein.
Meiltä löydät myös suosittua Fustra-yksilövalmennusta.
Lastenhoitopalvelu käytössäsi
Jos taas haluat oman treenihetken, lapsesi viihtyy lastenhoitopalvelussamme, lastenmaassa. Lastenmaassa lapsi saa liikunnan iloa tukevia virikkeitä erilaisten leikkien avulla. Lähtökohtana on, että tuemme lapsen liikunnallisuutta.
Forever Lady – Kuntosali vain naisille
Herttoniemessä on myös oma kuntokeskus naisille. Suomen suurin naisten kuntosali tarjoaa monipuoliset palvelut treenaamiseen.
Treenaamiseen jälkeen voit rentoutua hierovilla tuoleilla takkahuoneen rauhassa.
Katso myös muut lähialueen salit: kuntosalit Helsinki
Aloita kuntoilu
Tutustu ryhmäliikuntaan ja kuntosaliin. Liity jäseneksiHerttoniemen kuntosalin hinnasto
| Jäsenhinta
Jäsenmaksu 40 € / vuosi. Kysy myös muita korttivaihtoehtojamme » | Ryhmäliikunta + Kuntosali | Kuntosali |
|---|---|---|
| Toistaiseksi voimassa 1kk irtisanoutumisaika | 75 € / 4 vkoa | 55 € / 4 vkoa |
| 12 kk määräaikainen sopimus | 69 € / 4 vkoa | 49 € / 4 vkoa |
| 24 kk määräaikainen sopimus | 63 € / 4 vkoa | 43 € / 4 vkoa |
| Muuta
Hinnat jäsenhintoja. Jäsenmaksu 40 € / vuosi. Kysy myös muita korttivaihtoehtojamme » | Hinta |
|---|---|
| Seniori-, opiskelija- ja juniorijäsenyys, toistaiseksi voimassa, Ryhmäliikunta + Kuntosali | 55 € (norm. 75 €) / 4 vko |
| Seniori-, opiskelija- ja juniorijäsenyys, 12 kk, Ryhmäliikunta + Kuntosali | 49 € (norm. 69 €) / 4 vko |
| Seniori-, opiskelija- ja juniorijäsenyys, 24kk, Ryhmäliikunta + Kuntosali | 43 € (norm. 69 €) / 4 vko |
Premio
Ravintovalmennus
Lastenliikunta
Senioriliikunta