Omatoimista treenausta kaikentasoisille liikkujille
Treenaaminen kuuluu kaikille, minkä takia me Foreverille tarjoamme kaikenlaisille liikkujille ja kuntoilijoille mahdollisuuden laadukkaaseen urheilemiseen. Kuopion kuntosalillamme kuntoilee niin kokeneet konkarit kuin vasta kuntosalin aloittaneet treenailijat. Kolmisopista löydätkin erinomaiset puitteet kuntosalitreenaamiseen, minkä mahdollistaa salimme monipuoliset ja ennen kaikkea laadukkaat laitteet. Meille myös kuntosalina on tärkeää, että sinä kehityt ja onnistut liikkujana.
Osa treenaajista suuntaa perinteisten kuntosalilaitteiden sijaista tai lisäksi käsipainojen ja vapaatankojen luokse. Kuopion kuntosalillamme onnistuu perinteisen punttitreenin lisäksi myös korkeasykkeinen toiminnallinen treeni. Toiminnallisessa treenissä intesiteetti on korkea, liikkeet kokonaisvaltaisia ja tauot lyhyitä liikesarjojen välissä. Parhaat tulokset yleensä saat kuntosalitreenissä, kun yhdistelet molempia treenejä sekasin omien tavoitteidesi mukaisesti.
Meillä harjoittelet laadukkaissa puitteissa, mutta edullisesti.
Foreverille on tärkeää, että säilytät liikunnan ilosi jatkuvassa arjessasi, mistä syystä kannustammekin sinua kokeilemaan rohkeasti eri lajeja ja liikuntamuotoja mitä kuntokeskuksemme tarjoaa sinulle! Oli se sitten perinteinen punttitreeni tai toiminallinen lihaskuntotreeni, molempia pääset tehokkaasti tekemään Kolmisopin kuntosalilla. Kolmisopin yhteydestä löytyy yli 1000 ilmaista parkkipaikkaa, jotka ovat myös käytössä kuntosalin asiakkaille. Foreverin kuntosali Kuopiossa on avoin kaikille harrastajille kuntoilijan lähtötasoon katsomatta. Lähde siis mukaan treenaamaan ja aloita kuntosalilla käynti meillä nyt edulliseen hintaan. Olet tervetullut testaamaan saliamme vaikka jo tänään!
Usein kysytyt kysymykset
Miten alueelle voi pysäköidä?
Kauppakeskus Kolmisopen pysäköinti on asiakkaidemme vapaassa käytössä veloituksetta. Tila ei varmasti lopu kesken!
Mihin sopimus sitoo?
Sopimuksella on kalenterikuukauden irtisanomisaika. Sopimus on mahdollista laittaa myös tauolle äkillisissä tilanteissa, kuten loukkaantumisen tai sairastumisen (yli 1kk) sattuessa.
Forever Kolmisoppi – Trendikäs kuntosali Kuopiossa
- Sijainti Kuopion Kolmisopin kauppakeskuksessa
- Kauppakeskuksen ilmainen parkkipaikka käytössäsi
- Monipuolinen kuntosali
- Toiminnallinen sali
- Porraskone, SkiErg-hiihtolaitteet
- Fysioterapia ja Hieronta
- Jäsenkortilla avoinna joka päivä klo 5.00-23.00
Tule rohkeasti testaamaan uutta kuntosaliamme Kuopiossa. Asiakaspalvelumme on aina valmis auttamaan tarvittaessa. Paras kuntosali löytyy Kuopion Kolmisopista!
Seuraa meitä somessa
Kipuilevatko jalkapohjasi tai kantapääsi? Vaivan takana saattaa olla plantaarifaskiitti tai jokin muista jalan lihaksiston häiriöistä. 🦶🏻
Naprapaattimme Sasu antaa sinulle 4 harjoitusvinkkiä kipeiden jalkapohjien hoitoon. Tee liikkeitä noin 15-20 kertaa, 2-3 kierrosta useita kertoja viikossa. Mikäli kipuilu ei ota helpottuakseen 1-2 viikon sisällä, Forever Fysion ammattilaiset ovat apunasi.
👉🏻 Fysion ammattilaiselle voit varata ajan osoitteesta www.foreverclub.fi/varaa-tunti
#foreverclub #parempaaelämää #innostujaonnistu #foreverfysio #jalkapohja #jalkakipu #kipu #naprapaatti #fysioterapeutti #fysioterapia #liikunta #kuntosali #hyvinvointi ... See MoreSee Less
0 CommentsComment on Facebook
Onko tavoitteenasi olla tulevana kesänä parempi versio itsestäsi?
Jos et ole vielä ottanut ensiaskeleita kohti tavoitteitasi tai kaipaat tukea nykyiseen treeniisi, tartu ammattilaistemme kevättarjoukseen.
🟠 Valmennuksen kevättarjouksessa saat 26 yksilövalmennustapaamista 24 hinnalla.
🔴 Fysion kevättarjouksessa saat 6 käyntiä 5 hinnalla. Kampanjaan kuuluvat fysioterapia, hieronta ja naprapatia.
Voit lunastaa tarjoukset toimipisteesi asiakaspalvelusta tai suoraan ammattilaiselta.
Tarjoukset ovat voimassa 18.3. - 31.3.2024.
#foreverclub #parempaaelämää #innostujaonnistu #foreverfysio #fysioterapia #valmennus #personaltrainer #yksilövalmennus #kuntosali #hyvinvointi ... See MoreSee Less
0 CommentsComment on Facebook
Uudet Sisäpyöräily Flowride tunnit saapuvat toimipisteisiin ensi viikolla! 🚴🏻
🔵 Flowride Groove 52 ”Run Tonight" on viiden kevyehkön mini-intervallin ajelunautinto. Matkan aikana tarjoutuu tilaisuuksia sekä ripeäliikkeiseen ilakointiin että tasaisempaan maisemamatkailuun. Tämä keväinen reissu ei jätä kylmäksi, vaan mukavan lämpimäksi.
🟤 Flowride Cruiser 52 "Just Another Night" ei nyt ihan mikä tahansa yöjuoksu olekaan. Kolme pitkähköä intervallia yhtäältä haastavat sinut vaihtelevuudellaan ja toisaalta tarjoavat mahdollisuuden syvällisempäänkin sielunmaisemanautiskeluun. Parasta on tietenkin se, että perille pääsyä ei tarvitse odotella, vaan voit nauttia jo itse matkasta.
🔴 Flowride Radical 52 "Why Am I doing This?!" on kysymy joka saattaa hapuilla mielessäsi tätä kevätretkeä raastellessasi. Vastaus on kuitenkin yksinkertainen: koska se tekee sinusta niin monella tapaa vahvemman. Eivätkä matkalla taitettavat neljä intervallia nyt mitenkään kohtuuttomat ole. Jalat liikkeelle, voimat jakoon ja aivot narikkaan. Lopussa se raukea kiitos lepää.
Varaa paikka tunneille www.foreverclub.fi/varaa-tunti
#foreverclub #parempaaelämää #innostujaonnistu #liikunta #kuntoilu #ryhmäliikunta #flowride #intelligentcycling #sisäpyöräily #kuntoilu #pyöräily #aerobinen #ohjattutunti #kuntosali ... See MoreSee Less
0 CommentsComment on Facebook
Kevät saapuu myös ryhmäliikuntatunneille, sillä uudet ryhmäliikunnan ohjelmat alkavat toimipisteissämme 18.3. alkaen! ☀️
Älä jää uusilta tunneilta paitsi, vaan varaa paikkasi turhaan odottelematta varauskalenterista. 👉🏻 www.foreverclub.fi/varaa-tunti
#foreverclub #parempaaelämää #innostujaonnistu #ryhmäliikunta #kuntosali #workout #aerobinen #Kuntoilu #liikunta #hyvinvointi #dance #strength #ohjattuliikunta ... See MoreSee Less
0 CommentsComment on Facebook