Kuntosali Lahti Forever
- 1750 m2 monipuolista treenitilaa
- monipuolinen ryhmäliikuntavalikoima
- upeasti varusteltu toiminnallisen harjoittelun sali
- Personal Training ja Fustra
- fysioterapia ja hieronta
- viihtyisät suihku- ja saunatilat
- lastenhoito
Meillä voit treenata turvallisilla ja tehokkailla laitteilla, vapailla painoilla tai omassa erittäin kattavasti varustellussa toiminnallisen treenin salissamme, joka täyttää kovempaakin treenaavan tarpeet. Lahden Forever kuntosalilla harjoitat monipuolisesti kestävyyttä, lihaskuntoa sekä voimaa saaden parempaa jaksamista arkeesi.
Runsas tarjonta ryhmäliikuntaa
Löydät monipuolisesta ryhmäliikuntavalikoimastamme niin helppoja ja kevyitä kuin haasteellisempiakin tunteja kaikentasoiseen treenaamiseen – myös senioreille. Valikoimamme sisältää muun muassa tanssillisia harjoituksia, kuten Zumbaa, sisäpyöräilyä omassa salissaan, toiminnallista Forecross-treeniä sekä pumppia. Rauhallisempaan makuun ja kehonhuoltoon tarjoamme joogaa, pilatesta ja venyttelyä.
