image description
Samuli Nurminen Fustra ohjaaja, Personal Trainer Fustra ohjaaja, Personal Trainer, Yksilövalmennus
Olen valmistunut liikuntaneuvojaksi ja personal traineriksi 2016 ja aloittanut työt heti valmistumisen jälkeen Forever Lahdessa. Omiin vahvuuksiini valmennuksen puolella kuuluu voimaharjoittelu, painonnosto sekä toiminnallinen harjoittelu. Valmennan yksilövalmennuksen lisäksi myös Fustraa sekä toiminnallista valmennusryhmäämme Forecrossia.
Olen valmentajana vaativa, mutta samaan aikaan myös yksilön haasteet huomioiva. Vaikka valmennusmetodini on teknistä ja tarkkuutta vaativaa, niin löydän jokaiselle valmennettavalleni keinot kehittää itseä kohti omia tavoitteita.
Oma vapaa-aikani kuluu pitkälti urheillessa toiminnallisen harjoittelun puolella eli työt ja vapaa-aika ovat hyvin lähekkäin toisiaan. Tästä syystä varmasti pidänkin työstäni paljon.

Lahti

Forever Lahti Svinhufvudinkatu 23, 15110 Lahti 03 877550

Jippii, löysit piilottelevan pääsiäishahmon!

Täytä yhteystietosi alla olevaan lomakkeeseen ja olet mukana tutustujaviikon arvonnassa. Tutustujaviikkoja arvotaan osallistuneiden kesken 5 kpl.

Voit parantaa voittomahdollisuuksiasi osallistumalla vaikka joka päivä.

Osallistumisaika on 29.3.– 2.4.2024.

Voittaja julkaistaan Instagramin ja Facebookin Stories-osuudessa viikon 14 aikana.

Onnea matkaan!