Tule tutustumaan toimipisteisiimme! Avoimien ovien aikana tarjoamme kaikilla toimipisteillämme vapaan pääsyn kuntosalille ja ryhmäliikuntatunneille (toimipisteissä, joissa ryhmäliikuntaa on tarjolla). Tämä on loistava tilaisuus tutustua toimipisteidemme monipuolisiin palveluihin sekä harjoittelumahdollisuuksiin, ja löytää oma suosikkitapasi jaksaa paremmin!
Avoimien ovien aikana järjestämme myös toimipistekohtaisia tapahtumia, kuten lajikokeiluja, ohjattuja treenejä ja asiantuntijaluentoja. Näet kaikki toimipistekohtaiset tapahtumat listattuna tältä sivulta.
Ryhmäliikuntavaraukset: Tutustu koko viikon ajan veloituksetta ryhmäliikuntatunteihimme. Löydät toimipistekohtaisen tuntivalikoiman varauskalenteristamme. Voit ilmoittautua mukaan tunneille toimipisteen asiakaspalvelusta.
Muista hyödyntää tutustumisen yhteydessä myös liittymisetumme, jolla lunastat itsellesi jopa 3 kuukaudet treenit -50 % alennuksella. Lunasta etusi avoimien ovien aikaan toimipisteestä, tai verkkokaupasta vaikka heti.
Aloita vuosi keskittymällä hyvinvointiin, liikkumiseen ja palautumiseen. Avoimien ovien aikana tarjoamme kaikilla toimipisteillämme vapaan pääsyn kuntosalille ja ryhmäliikuntatunneille (toimipisteissä, joissa ryhmäliikuntaa on tarjolla) asiakaspalvelun aukioloaikojen puitteissa, sekä tarjoamme toimipistekohtaisesti erityisesti palautumiseen ja yleiseen hyvinvointiin keskittyvää ohjelmaa. Tämä on loistava tilaisuus tutustua toimipisteidemme monipuolisiin palveluihin sekä harjoittelumahdollisuuksiin, ja löytää oma suosikkitapasi jaksaa paremmin!
Avoimien ovien aikana järjestämme myös toimipistekohtaisia tapahtumia, kuten lajikokeiluja, ohjattuja treenejä ja asiantuntijaluentoja. Näet kaikki toimipistekohtaiset tapahtumat listattuna tältä sivulta.
Ryhmäliikuntavaraukset: Tutustu koko viikon ajan veloituksetta kaikkiin ryhmäliikuntatunteihimme! Avoimien ovien viikolla löydät extratunteja erityisesti palautumista tukevilta tunneiltamme. Katso toimipistekohtaisen tuntivalikoima varauskalenteristamme. Voit ilmoittautua mukaan tunneille asiakaspalvelusta.
Tutustu myös vuoden 2025 lajiuutuuteen Relax & Restore -tuntiin, jolta löydät työkaluja stressin vähentämiseen ja stressireaktioista selviämiseen.
Valmennus ja fysio: Ilmoittaudu mukaan workshoppeihin, pienryhmiin ja muihin tapahtumiin viimeistään edellisenä päivänä joko oheisella lomakkeella tai toimipisteen asiakaspalvelusta.
Muista hyödyntää tutustumisen yhteydessä myös liittymisetumme, jolla lunastat itsellesi jopa 3 kuukaudet treenit -50 % alennuksella. Lunasta etusi avoimien ovien aikaan toimipisteestä, tai verkkokaupasta vaikka heti.
Avoimien ovien yhteydessä pääset oppimaan uutta palautumisesta etäluentojen muodossa. Pidämme ylimääräisen etäluennon 22.1. klo 18–19. Ilmoittaudu mukaan!
| 13.1. | Barebells-tuotemaistatus |
| 14.1. | Barebells-tuotemaistatus |
| 13.1. | 11–12.30 | Jooga (Yin ja Nidra) |
| 14.1. | 11.20–12.05 | Foamroller workshop |
| 14.1. | 18.40–19.40 | Foamroller workshop |
| 15.1. | 11.30–12.30 | Foamroller workshop |
Asiakaspalvelu avoinna:
Ma–to 6:30–22
Pe 6:30–21
La 8:30–21
Su 8:30–20
Puh: 09 477 7040
Email: toolo@foreverclub.fi
| 13.1. | 16–18 | Barebells-tuotemaistatus |
| 15.1. | 12–14 | Barebells-tuotemaistatus |
| 17.1. | 16–18 | Barebells-tuotemaistatus |
| 15.1. | 16.20 | Uutuus: Relax & Restore 70 |
| 15.1. | 20.15 | Jooga: Hatha 45 |
| 16.1. | 11.15 | FasciaPallo Workshop |
Aukioloajat jäsenille joka päivä klo 5–23
Asiakaspalvelu avoinna:
Ma–to 10.00–20.00
Pe 9.00–18.00
La 10.00–14.00
Puh: 050 438 8884
Email: herttoniemi@foreverclub.fi
| 14.1. | 10–12 | Barebells-tuotemaistatus |
| 16.1. | 16–18 | Barebells-tuotemaistatus |
| 15.1. | 17.30 | Fasciapallo workshop – liikepankkia palautumiseen |
| 16.1. | 17.15 | Grounding Yin |
| 17.1. | 17.00 | Foamroller workshop – liikepankkia palautumiseen |
| 18.1. | 11.15 | Relax & Restore lisätunti |
| 19.1. | 11.50 | Yin + Nidra |
| 19.1. | 18.50 | Relax & Restore lisätunti |
Aukioloajat jäsenille joka päivä 05:00–23:00
Asiakaspalvelu avoinna:
Ma–to 10.00–20.00
Pe 9.00–18.00
La 10.00–14.00
Puh: 043 825 0754
Email: varisto@foreverclub.fi
| Päivät avoin | Barebells-tuotemaistatus |
| 14.1. | 14–17 | Kysy valmentajalta vartti kuntosalilla |
| 14.1. | 16.30 | Instagram live – Aiheena stressi ja palautuminen |
| 15.1. | 16–18 | Hyvinvointikartoitus, pikaravintokartoitus |
| 16.1. | 16–17 | Fustra pienryhmädemo |
| 17–19 | Kysy valmentajalta vartti kuntosalilla | |
| 18.1. | 10–11 | Fustra pienryhmädemo |
| 13.1. | 19–20 | Relax & Restore uutuus |
| 15.1. | 19–20.30 | Jooga (Grounding Yin) |
| 16.1. | 16.45–17.45 | Teemaviikko – Foamroller |
| 16.1. | 18.55–20.10 | Relax & Restore uutuus |
| 19.1. | 18.15–19.30 | Jooga (Yin) |
| 15.1. | 16–19 | Lihastasapainokartoitukset |
| 16.1. | 17.30–19 | Lihastasapainokartoitukset |
Aukioloajat jäsenille joka päivä 5.00–23.00
Asiakaspalvelu avoinna:
Ma–to 10.00–20.00
Pe 9.00–18.00
La 10.00–14.00
Puh: 09 873 5400
Email: hiekkaharju@foreverclub.fi
| 13.1. | 16–20 | Barebells-tuotemaistatus |
| 14.1. | 16–20 | Barebells-tuotemaistatus |
| 15.1. | 16–20 | Barebells-tuotemaistatus |
| 16.1. | 16–20 | Barebells-tuotemaistatus |
| 18.1. | 10–14 | Barebells-tuotemaistatus |
| 15.1. | 15–16 19–20 |
Puristusvoimatestejä |
Aukioloajat jäsenille joka päivä 5.00-00.00
Asiakaspalvelu avoinna:
Ma–to 16.00–20.00
La 10.00–14.00
Puh: 045-3466009
Email: asiakaspalvelu.lite@foreverclub.fi
| 14.1. | 9–12 | Consultations in English |
| 15.1. | 16.00 | Starttikurssi aloittelijoille, 30 min |
| 15.1. | 17–17.30 | Toiminnallinen pienryhmädemo |
| 16.1. | 14–16 | Kehonkoostumusmittauksia |
| 13.1. | 18.55 | Jooga (Yin+Nidra) 75 |
| 14.1. | Uutuus: Relax & Restore | |
| 15.1. | 17.30 | Fasciapallo Workshop 45 |
Aukioloajat jäsenille joka päivä 5.00–23.00
Asiakaspalvelu avoinna:
Ma–to 10.00–20.00
Pe 9.00–18.00
La 10.00–14.00
Puh: 09 825 60011
Email: matinkyla@foreverclub.fi
| 13.1. | 14.30–15.30 | Pienryhmä: Liikkuvuusharjoittelu |
| 13.1. | 19.30–20.30 | Puristusvoimatestejä |
Aukioloajat jäsenille joka päivä 5.00-00.00
Asiakaspalvelu avoinna:
Ma–to 16.00–20.00
La 10.00–14.00
Puh: 045 2073508
Email: asiakaspalvelu.lite@foreverclub.fi
| 13.1. | 16–20 | Barebells-tuotemaistatus |
| 14.1. | 16–20 | Barebells-tuotemaistatus |
| 15.1. | 16–20 | Barebells-tuotemaistatus |
| 16.1. | 16–20 | Barebells-tuotemaistatus |
Aukioloajat jäsenille joka päivä 5.00-00.00
Asiakaspalvelu avoinna:
Ma–to 16.00–20.00
Puh: 045 855 2002
Email: asiakaspalvelu.lite@foreverclub.fi
| 14.1. klo 11-13 | Barebell tuotemaistatus | |
| 16.1. klo 16-18 | Barebell tuotemaistatus | |
| 13.1. | 17–18 | Laiteopastusta kuntosalilla |
| 14.1. | 10.30 | Pienryhmä: juoksijan lihashuolto |
| 16.1. | 10–11 | Laiteopastusta kuntosalilla |
| 18.1. | 9.30 | Pienryhmä: kuinka aloitat juoksuharrastuksen? |
| 18.1. | 12–15 | Valmennuksen konsultaatioaikoja veloituksetta |
Aukioloajat jäsenille joka päivä 05.00-23.00
Asiakaspalvelu avoinna:
Ma–to 10.00–20.00
Pe 9.00–18.00
La 10.00–14.00
Su suljettu
Puh: 043 8267155
Email: jarvenpaa@foreverclub.fi
| 13.1. | 16–18 | Barebells-tuotemaistatus |
| 14.1. | 16–18 | Barebells-tuotemaistatus |
| 13.1. | 10.10–11.10 | Fasciapallo Workshop |
| 15.1. | 11–12.30 | Jooga (Grounding Yin) |
| 15.1. | 16.30–17.15 | Foamroller workshop |
| 15.1. | 17.25–18.40 | Jooga (Grounding Yin) |
| 17.1. | 10.10–11.25 | Jooga (Grounding Yin) |
| 18.1. | 10.40–11.40 | Fasciapallo Workshop |
| 19.1. | 11.10–12.10 | Fasciapallo Workshop |
Aukioloajat jäsenille joka päivä 6.00–23.00
Asiakaspalvelu avoinna:
Ma–to 16.00–20.00
La 10.00–14.00
Puh: 09 584 00110
Email: asiakaspalvelu.lite@foreverclub.fi
| 13.1. | 16–18 | Barebells-tuotemaistatus |
| 14.1. | 16–18 | Barebells-tuotemaistatus |
Aukioloajat jäsenille joka päivä 24 h
Asiakaspalvelu avoinna:
Ma–to 16.00–20.00
Puh: +358449018388
Email: asiakaspalvelu.lite@foreverclub.fi
| 13.1. | 16–18 | Barebells-tuotemaistatus |
| 15.1. | 17–18 | Barebells-tuotemaistatus |
| 17.1. | 16–17 | Barebells-tuotemaistatus |
| 14.1. | 12.10 | Uutuus: Relax & Restore |
| 16.1. | 19.15 | Fasciapallo Workshop |
| 18.1. | 10.00 | ChiBall |
Aukioloajat jäsenille joka päivä 5.00-23.00
Asiakaspalvelu avoinna:
MA-TO klo 10-20
PE klo 9-18
LA klo 10-14
Puh: 03 688 3355
Email: hameenlinna@foreverclub.fi
| 13.1. | 16.30 | Painonnoston/voimaharjoittelun liikemekaniikat |
| 14.1. | 15–17 | Kehonkoostumusmittauksia |
| 14.1. | 17.30 | Luento 30 min – kuinka alkuun kohti pysyvää elämäntapamuutosta |
| 15.1. | 16.30–18.30 | Kehonkoostumusmittauksia |
| 15.1. | 17–18 | Valmentaja kuntosalilla antamassa vinkkejä harjoitteluun ja laiteopastusta |
| 16.1. | 15–16.30 | Kehonkoostumusmittauksia |
| 16.1. | 17.00 | Luento 30 min – kuinka alkuun kohti pysyvää elämäntapamuutosta |
| 16.1. | 17.30 | Toiminnallinen harjoittelu, vinkkejä valmentajalta |
| 15.1. | 12–18 | Lihastasapainokartoituksia |
| 16.1. | 10–13.30 | Lihastasapainokartoituksia |
Aukioloajat jäsenille joka päivä 05.00-0.00
Asiakaspalvelu avoinna:
Ma–to 16.00–20.00
Pe 9.00–13.00
La 10.00–14.00
Puh: 03 877550
Email: asiakaspalvelu.lite@foreverclub.fi
| 14.1. | 16-20 | Barebells-tuotemaistatus |
| 16.1. | 16-20 | Barebells-tuotemaistatus |
| 16.1. | 17–19 | Valmentaja antamassa laiteopastusta ja vinkkejä harjoitteluun |
Aukioloajat jäsenille joka päivä 05.00–00.00
Asiakaspalvelu avoinna:
Ma–to 16.00–20.00
La 10.00–14.00
Puh: 045 1769812
Email: asiakaspalvelu.lite@foreverclub.fi
| koko viikko | Lihastasapainokartoituksia ja kehonkoostumusmittauksia ajanvarauksella | |
| 14.1. | 19.15 | Liikkuvuus-/kehonhuoltotunti |
| 13.1. | 17.15 | UUTUUS: Relax & Restore |
| 13.1. | 20.10 | FasciaPallo Workshop 45 |
| 15.1. | 12.00 | Jooga (lempeä) 60 |
Aukioloajat jäsenille joka päivä 5.00-22.00
Asiakaspalvelu avoinna:
Ma–to 15.00–22.00
Pe 15.00–20.00
La 10.00–15.00
Su 14.00–20.00
Puh: 010 281 4400
Email: myyntipalvelu.leafareena@foreverclub.fi
| 13.1. | 17.30 18.30 | Pakaratreeni naistensalilla 30 min |
| 14.1. | 17.30 18.30 | HIIT-treeni yläkerran venyttelytilassa 30 min |
| 15.1. | 16.30 17.30 18.30 | Ravintoaiheinen keskustelutilaisuus 30 min |
| 16.1. | 8.30 9.30 | Body Workout |
| 17.1. | 8.30 9.30 | Terve selkä saliohjelma 30 min |
| 14.1. | 16.30-19.30 | Lihaskuntotasojen arviointi |
| 16.1. | 16.30-19.30 | Yllätys! |
| 14.1. | 16-20 | Barebells-tuotemaistatus |
| 15.1. | 16-20 | Barebells-tuotemaistatus |
Aukioloajat jäsenille joka päivä 05.00-00.00
Asiakaspalvelu avoinna:
Ma–to 16.00–20.00
La 10.00–14.00
Puh: 050 470 2221
Email: asiakaspalvelu.lite@foreverclub.fi
| 13.1. | 16-20 | Barebells-tuotemaistatus |
| 14.1. | 16-20 | Barebells-tuotemaistatus |
| 15.1. | Asiakkaille yhteiset kilpailut |
| 15.1. | 16.30-19.30 | Pikakonsultaatiot kuntosalilla |
| 16.1. | 16.30 17.30 | Terve selkä treeni 30 min |
| 17.1. | 9.30 10.30 | HIIT-treeni 30 min |
Aukioloajat jäsenille joka päivä 5.00-00.00
Asiakaspalvelu avoinna:
Ma–to 16.00–20.00
Puh: 045 8408503
Email: asiakaspalvelu.lite@foreverclub.fi
| 14.1. | 16-20 | Barebells-tuotemaistatus |
| 18.1. | 10-14 | Barebells-tuotemaistatus |
| 15.1. | 15.30-17 | Fysioterapeutin konsultaatioaikoja Arvonta! Palkintona fysioterapian ensikäynti |
| 13.1. | 16 17 18 | 15 min rentoutushetket |
| 13.1. | 16-19 | Valmennuksen konsultaatiota tarjolla |
Aukioloajat jäsenille joka päivä 5.00-23.00
Asiakaspalvelu avoinna:
Ma–to 16.00–20.00
La 10.00–14.00
Puh: 044 737 0133
Email: asiakaspalvelu.lite@foreverclub.fi
| 15.1. | 16.30 | Extratunti: kehonhuolto |
| 14.1. | 17–19 | Barebells-tuotemaistatus |
| 15.1. | 17–19 | Barebells-tuotemaistatus |
Aukioloajat jäsenille joka päivä 05.00–23.30
Asiakaspalvelu avoinna:
Ma–to 8.45–21.15
Pe 8.45–19.15
La 9.45.–16.15
Su 13.45–20.15
Puh: 05 5419600
Email: lappeenranta@foreverclub.fi
Etäluento tehokkaasta palautumisesta niin treenistä kuin arjen haasteistakin pidetään keskiviikkona 22.1. klo 18–19. Ilmoittaudu ilmaiseksi mukaan!
Täytä lomake, niin saat luentolinkin sähköpostiisi!
30.12. klo 7–12 saakka alla olevat sivuston toiminnot ovat huoltotöistä johtuen poissa käytöstä:
