Avoimet ovet 23.–30.9.
Vietämme kaikilla toimipisteillämme avoimien ovien viikkoa Liikuntapäivien kunniaksi – tervetuloa treenaamaan!
Liikuntapäiviä ja #BeActiveDay:tä vietetään 23.–30.9.2025. Liikuntapäivien tavoitteena on innostaa kaikkia liikkumaan. Tapahtumaviikon aikana pääset liikkumaan kuntosaleillamme ja ryhmäliikuntatunneillamme täysin veloituksetta asiakaspalvelun aukioloaikoina – vaikka joka päivä! Ota ystäväsi mukaan, ja tulkaa tutustumaan lähimpään Forever-liikuntakeskukseen.
Avoimet ovet
Ilmoittaudu mukaan avoimiin oviin oheisella lomakkeella ja varmista paikkasi ryhmäliikuntatunneilta ilmoittautumalla toimipisteen asiakaspalveluun. Asiakaspalvelu vahvistaa ilmoittautumisesi vielä erikseen.
Tarjoamme avoimien ovien aikana myös veloituksettomia testaa ja tykästy-opastuksia huippusuosittuun tekoälyohjattuun Biocircuit-harjoitteluun Variston, Lahden ja Herttoniemen toimipisteissämme. Tutustu Biocircuitiin tästä.
Ilmainen webinaari 24.9. klo 11–11.30
Järjestämme keskiviikkona 24.9. klo 11-11.30 kaikille veloituksettoman Liikunta arjen voimavarana-webinaarin. Webinaaripuhuja Pihlajalinnan liikuntalääketieteen erikoislääkäri Lauri Alanko. Ilmoittaudu mukaan webinaariin oheisella lomakkeella ja saat webinaarilinkin sähköpostiisi. Kaikki webinaariin osallistuvat henkilöt saavat myös tallenteen webinaarista sähköpostiinsa.
Et ole vielä jäsenemme? Hyödynnä syksyn liittymisetumme!
Liittymällä jäseneksemme nyt saat neljän viikon treenit vain 10 €. Liittymisetuna saat myös veloituksettoman tapaamisen asiantuntijan (Personal Trainer) kanssa, jos toimipiste tarjoaa kyseistä palvelua.
Katso ryhmäliikunnan extratunnit
Herttoniemi
Ma 10.2. klo 17.30-18.45 Sisäpyöräilymaraton
Ti 11.2. Klo 19.45-20.45 PowerYoga
To 13.2. klo 18.30-19.30 Combat & Attack Mash up
Pe 14.2. klo 17.00-17.45 Zumbaspecial
Pe 14.2. klo 17.50-18.35 Zumpaspecial
Töölö
Pe 14.2. klo 17.55–18.40 Frendi Move
Pe 14.2. klo 18.50–20.05 Jooga (Grounding Yin)
La 15.2. klo 9.30–13.30 Sisäpyöräilymaraton
Varisto
Ti 11.2. klo 19.20-20.20. Ilmajooga Tricks
Ke 12.2. klo 18.40-20.40 Jooga (Grounding Yin)
To 13.2. klo 17.00-18.30 Fascia Work Shop
Pe 14.2. klo 17.00-19.00 ZumbaSpecial
Hiekkaharju
Ke 12.2. klo 16.50-17.50 Sisäpyöräily
Ke 12.2. klo 17–17.45 Frendi Move
Ke 12.2. klo 19–20.30 Jooga (Grounding Yin)
Pe 14.2. klo 16.45–18.15 Jooga (Grounding Yin)
Kerava
To 13.2. klo 17.15–18.15 Frendi Move
Pe 14.2. klo 17.55–19.25 Jooga (Grounding Yin)
La 15.2. klo 11.50-12.50 ZumbaSpecial
Järvenpää
Ma 10.2. klo 18.10-18.55 Ystäväviikon sisäpyöräily (90-luku)
Ke 12.2. klo 17.30-18.15 Move (Step)
Ke 12.2. klo 18.30- 19.30 Ystävänpäivän teema Bodybalance
To 13.2. klo 10.10-11.10 Zumba Special
Pe 14.2. klo 10.25-10.55 Ystävänpäivän STRENGTH (kehonpaino)
Hämeenlinna
To 13.2. klo 11.00.12.00 Dance (SuomiTeema)
To 13.2. klo 18.20-19.50 Sisäpyöräilymaraton
Pe 14.2. klo 18.15-19.00 SuklaaPilates
La 15.2. klo 9.30-10.30 Combat & Attack Mash up
Lahti
Ke 12.2. klo 16.45-18.00 Sisäpyöräilymaraton
To 13.2. klo 10.10-10.55 Kehonhuolto
Pe 14.2. klo 17.00-17.45 Les Mills Strength Development 45
Pe 14.2. klo 17.55-18.55 Kehonhuolto 45
Turku
Ma 10.2. klo 18.50-20.05 Les Mills Bodycombat Special
To 13.2. klo 16.15-17.00 Fasciapallo Workshop 45
To 13.2. klo 17.30 Les Mills BODYATTACK Maraton
Pe 14.2. klo 17.15-17.30 Les Mills Bodypump tekniikka HUOM! Tekniikkatunnin jälkeen voit osallistua Bodympumpin perustunnille
Pe 14.2. 17.30-18.30 Bodypump
La 15.2. klo 11.25-13.10 Fasciapallo Workshop 45
Su 16.2. klo 12.00-13.00 Ystäväviikon suklaajooga
Tampere
Ti 11.2. klo 19.35-20.20. Kehonhuolto
To 13.2. klo 18.30-20.00 Ystäväviikon tanssimaraton
La 15.2. klo 10.45-11.30 Kahvakuula
La 15.2. klo 11.40-12.25 Kehonhuolto
Lappeenranta
Ma 10.2. klo 17.35-18.35 Combat & Attack Mash up
Ke 12.2. klo 16.45-17.45 Zumba special
Matinkylä
Ma 10.2. klo 10.00-11.00 Sisäpyöräily
Ti 11.2. klo 17.00-17.15 Les Mills Bodypump tekniikka HUOM! Tekniikkatunnin jälkeen voit osallistua Bodympumpin perustunnille
Ti 11.2. klo 17.25-18.25 Les Mills Bodypump
Ke 12.2. klo 17.30-18.30 Combat & Attack Mash up
To 13.2. klo 12.00-13.00 Ystäväviikon kehonhuolto
Pe 14.2. klo 17.15-18.45 Sisäpyöräilymaraton
Ilmoittaudu mukaan avoimiin oviin!
Ilmoittaudu mukaan avoimiin oviin oheisella lomakkeella! Mikäli haluat tutustua ryhmäliikuntatunteihimme, katso lähimmän toimipisteesi ryhmäliikuntavalikoima tästä. Saat varattua paikan tunnilta ilmoittautumalla suoraan toimipisteen asiakaspalveluun.
Tutustu sopivimpaan toimipisteeseen alta
KOE SUPERSUOSITTU TEKOÄLYOHJATTU BIOCIRCUIT-HARJOITTELU!
Biocircuit – täydellinen valinta aloittelijoille ja senioreille unohtamatta edistyneempiä kuntoilijoita
Oletko harkinnut lihaskuntoilua, muttet tiedä, mistä ja miten aloittaa? Biocircuit-laitekonseptin avulla harjoittelun aloittaminen on helpompaa kuin koskaan!
Biocircuit-kiertoharjoittelu koostuu harjoituslaitteista, jotka tekoäly säätää juuri sinulle sopiviksi – oman kehosi mukaan. Se auttaa sinut turvallisesti alkuun ja ohjaa harjoitteluasi eteenpäin kohti tavoitteitasi.
Lupaamme, että onnistut
Biocircuitin avulla treenaat helposti ja oikealla temmolla. Samalla voit olla varma, että suoritat liikkeet turvallisesti ja teknisesti oikein. Tekoäly ohjaa ja avustaa sinua liikkeissäsi, säätää painot sopiviksi ja pitää huolen siitä, että et kuormita itseäsi liikaa – ellet edistyneempänä harjoittelijana halua haastaa itseäsi.
Tule kokeilemaan Biocircuitia avoimissa ovissa Herttoniemen, Variston ja Lahden toimipisteessämme! Tervetuloa!
Liity Biocircuit-jäseneksi!
Biocircuitilla voit treenata meillä myös kokonaan erillisellä jäsenyydellä ilman muita toistuvia maksuja – hinta vain 19,90 € / 4 viikkoa tyytyväisyystakuulla! Biocircuit-jäsenyys sisältää tyytyväisyystakuun ensimmäiselle 8 viikolle – jos et ole tyytyväinen, harjoitteluun saat rahasi takaisin! Koe uusi ja edullisempi tapa treenata tehokkaasti, turvallisesti ja monipuolisesti. Osta Biocircuit-jäsenyys tästä!
Biocircuitin käyttö sisältyy myös Premium-jäsenyytemme etuihin.
Tule tutustumaan Biocircuitiin!
Tervetuloa kokeilemaan avoimien ovien aikana tai sen jälkeen! Oli tavoitteesi sitten vahvistaa lihaksiasi, parantaa liikkuvuutta tai vain lisätä hyvinvointia, Biocircuit tekee treenaamisesta palkitsevaa, turvallista ja ennen kaikkea helppoa! Kuntosaliharjoittelua aloitteleville ei aikaisemmin ole ollut tarjolla näin helppoa, turvallista ja tuloksia tuovaa harjoittelulaitteistoa.
Täytä lomake, niin otamme sinuun yhteyttä ja pääset treenaamaan Biocircuitilla – opastamme sinut mielellämme alkuun ja eteenpäin.
Haluan tutustua Biocircuitiin veloituksetta!
Biocircuit kuuluu Premium-jäsenyyteesi. Voit varata ilmaisen käyttöopastuksen alta:
Varaa aika Biocircuitin ilmaiseen tutustumiseen.
Tiesithän että Biocircuit kuuluu Premium-jäsenyyteen? Voit päivittää jäsenyytesi asiaspalvelussa tai alla olevalla lomakkeella.