TULE TUTUSTUMAAN -
MEILLÄ ONNISTUTAAN

Fill out my online form.

OSALLISTU LIIKUNTAPÄIVÄÄN!

Fill out my online form.

Fustran avulla ryhtiä syksyyn

Täytä yhteystietosi, niin soitamme sinulle piakkoin ja
kerromme lisää Fustra –harjoittelusta.

Kevyt Sankari

Kysy lisätietoja, täyttämällä yhteystietosi alla oleviin kenttiin.

Liity jäseneksi

Fill out my online form.

Jätä meille
soittopyyntö

Täytä yhteystietosi niin asiantuntijamme on sinuun yhteydessä!

Hups! Emme löytäneet lomakettasi.

Haluatko ilmaisen tunnin
personal trainerin kanssa?

Tarvitsetko treeniisi lisäpotkua ja hyödyllisiä vinkkejä?
Osallistu kuukausikisaan täyttämällä yhteystietosi,
niin voit voittaa tunnin personal trainerin kanssa!

Haluatko x-method
näytetunnin vain 35€:lla?

Täytä yhteystietosi niin kuntoneuvojamme
on sinuun yhteydessä ja saat
näytetunnin 35€:lla!

Fill out my online form.
forever-2016-joulu-kuntoile-loppuvuosi-web-banner_1920x416

Kokeile Palveluitamme 3 Päivän Ajan Veloituksetta

image description Hanki passi

OSALLISTU ARVONTAAN

Joulukalenterissa upeita palkintoja »

Uutta: ravintovalmennus

Lue lisää »

Tutustu Fustraan

image description Lue lisää

AJANKOHTAISTA

09joulu

Luistimet jalkaan!

Talvi on täällä ja vaikka pakkanen ei ole koko Suomessa kovin pureva, silti parin asteen pakkanenkin herättää eri lailla uuteen…

07joulu

Hikinen ja tehokas loppujumppa

Haasta itseäsi helposti ja nopeasti liikkeillä, jokta eivät aina ole lempiliikkeitä, mutta uppoavat kun mukana on niitä kivoja lemppareitakin. Suoritin…

03joulu

Saatko riittävästi D-vitamiinia?

Tähän aikaan vuodesta valoisa aika ulkona on lyhyt ja auringonvalosta ei välillä ole tietoakaan. Tässä vaiheessa on yleensä hyvä kiinnittää…

01joulu

KUUKAUDEN ELEMENTTI: Ilma

Joulukuun ryhmäliikunnan elementti on Ilma – on aika rauhoittua ja rentoutua lempeiden liikkeiden tahdissa. Ilma-tunneilla tiedossa on kevyempää liikuntaa: huolletaan kehoa,…

28marras

Sini: ”Fustra on tuonut takaisin liikunnan ilon elämääni.”

Olen aina harrastanut liikuntaa jossain muodossa. Rakkaimpia lajeja ovat olleet jalkapallo, muodostelmaluistelu, ratsastus ja laskettelu. Keväällä 2015 minulta meni selkä…

26marras

Näillä tunneilla vahvistat tukilihaksiasi

Vahvat tukilihakset edistävät kehon yleistä hyvinvointia sekä tekevät harjoittelusta turvallisempaa ja tehokkaampaa. Tukilihasten tärkeys nousi esille keskiviikkoisessa HS:n artikkelissa, jossa…

23marras

Terveelliset kastikevaihtoehdot

Talven tullen ilmat viilenevät ja ajatukset palaavat sisätiloihin. Ravintoon perehtyen haluaisit kokeilla mahdollisesti uusia terveellisiä ruokavaihtoehtoja, mutta ajatukset pysyvät mahdollisesti…

22marras

Oikea suoritustekniikka kuntosalilla – tunnistatko virheesi?

Jotta harjoitteleminen olisi turvallista ja se tehoaisi sinne minne halutaakin, on oikea suoritustekniikka tärkeä. Omia virheasentoja saattaa kuitenkin olla vaikea…

Forever Kuntosali

Forever kuntokeskus on kehitetty auttamaan suomalaisia voimaan paremmin. Meiltä löydät kattavan valikoiman hyvinvointiasi edistäviä palveluita: mm. laadukkaan kuntosalin, laajan valikoiman ryhmäliikuntatunteja sekä personal trainer -palvelut.

Foreverilla tehdään onnistujia! Olipa tavoitteesi mikä tahansa painonpudotuksesta lihasten kasvatukseen tai rentoutumiseen, me autamme sinua onnistumaan. Monet asiakkaamme ovat päässeet eroon kivuista ja kiloista Fustra Personal Trainingin avulla, kasvattaneet voimiaan kuntosalillamme sekä löytäneet uusia ystäviä ryhmäliikunnasta.

Forever on yksityinen ja kotimainen kuntosalipalveluita tarjoava yritys. Ketjuun kuuluu 10 kuntokeskusta ja noin 20 000 kanta-asiakasta. Löydä sinua lähinnä oleva kuntokeskus ja liikunnan ilo! Tervetuloa tutustumaan monipuolisiin palveluihimme!

Lue lisää

© 2015 Forever Kuntoklubi. Kaikki oikeudet pidätetään.Tietosuoja

Rekisteriseloste