TULE TUTUSTUMAAN -
MEILLÄ ONNISTUTAAN

Fill out my online form.

OSALLISTU LIIKUNTAPÄIVÄÄN!

Fill out my online form.

Fustran avulla ryhtiä syksyyn

Täytä yhteystietosi, niin soitamme sinulle piakkoin ja
kerromme lisää Fustra –harjoittelusta.

Kevyt Sankari

Kysy lisätietoja, täyttämällä yhteystietosi alla oleviin kenttiin.

Liity jäseneksi

Fill out my online form.

Jätä meille
soittopyyntö

Täytä yhteystietosi niin asiantuntijamme on sinuun yhteydessä!

Hups! Emme löytäneet lomakettasi.

Haluatko ilmaisen tunnin
personal trainerin kanssa?

Tarvitsetko treeniisi lisäpotkua ja hyödyllisiä vinkkejä?
Osallistu kuukausikisaan täyttämällä yhteystietosi,
niin voit voittaa tunnin personal trainerin kanssa!

Haluatko x-method
näytetunnin vain 35€:lla?

Täytä yhteystietosi niin kuntoneuvojamme
on sinuun yhteydessä ja saat
näytetunnin 35€:lla!

Fill out my online form.
Forever_2016 KESÄ web-banner_1920x416

Kokeile Palveluitamme 3 Päivän Ajan Veloituksetta

image description Hanki passi

ILMAINEN PUISTOJUMPPA!

Tiistaisin klo 18 – tule mukaan!

UUTTA: Vuokrapörssi!

Vuokraa asiakkuutesi loman ajaksi

Fustralla tutkitusti eroon kivuista.

image description Lue lisää

AJANKOHTAISTA

29heinä

Kesäinen superjäätelö mustikoista

Kesän mustikkaseonki on parhaimillaan ja kestää vielä elokuun loppupuolelle. Onko ämpärit kerätty jo täyteen? Kaipaatko uutta reseptiä mustikoiden hyödyntämiseen? Kokeile…

28heinä

Miksi pitää tehdä myös palauttavaa treeniä?

Palauttava treeni on yleensä se asia, mistä usea treenaajaa laistaa. Kiireiseen arkeen treenien sovittaminen on toki välillä haastavaa, ja kun…

26heinä

Vatsatreeni BOSU-pallolla

Bosu on multitoiminnallinen tasapainoalusta, jota voidaan käyttää molemmin päin. Pallolla voi tehdä monipuolisia harjoitteita, jotka kehittävät tasapainoa sekä vatsa- ja…

23heinä

Näin valmistat ravinteikkaan vihersmoothien

Smoothiet ovat käteviä välipaloja ja sopivat hyvin etenkin kiireisen ihmisen elämään: tehosekoittimessa surautat hetkessä aamiaisen tai esim. mukaan otettavan välipalan….

21heinä

Rentoutusharjoitus

Liikkuva ihminen tarvitsee lepoa sekä kehon että mielen kehittymiseen. Rentoutuminen tukee fyysistä palautumista rasituksesta vähentämällä jännitystiloja sekä laskee stressihormonien tasoa…

19heinä

Opi seisomaan käsillä!

Kesäauringon paistaessa tekee mieli lähteä vihertävälle nurmelle juoksemaan ja kokeilemaan onnistuisiko kärrynpyörä tai käsilläseisonta kuinka mallikkaasti. Viime kerrasta saattaa olla…

17heinä

Portaista mielenrauhaa

Olen ollut etuoikeutettu, kun olen saanut maistaa yksilöurheilun ja joukkuelajien hienoudet. On erittäin antoisaa treenata, pelata ja voittaa yhdessä, miksei…

14heinä

Näin valmistat kesän vähäkaloriset janojuomat!

Maustetut vedet Mausta hanavesi herkulliseksi! Vaihtoehtoja maustamiseen on monia ja luovuutta saa vapaasti käyttää. Kokeile esimerkiksi näitä ja yhdistele erilasten…

Forever Kuntosali

Forever kuntokeskus on kehitetty auttamaan suomalaisia voimaan paremmin. Meiltä löydät kattavan valikoiman hyvinvointiasi edistäviä palveluita: mm. laadukkaan kuntosalin, laajan valikoiman ryhmäliikuntatunteja sekä personal trainer -palvelut.

Foreverilla tehdään onnistujia! Olipa tavoitteesi mikä tahansa painonpudotuksesta lihasten kasvatukseen tai rentoutumiseen, me autamme sinua onnistumaan. Monet asiakkaamme ovat päässeet eroon kivuista ja kiloista Fustra Personal Trainingin avulla, kasvattaneet voimiaan kuntosalillamme sekä löytäneet uusia ystäviä ryhmäliikunnasta.

Forever on yksityinen ja kotimainen kuntosalipalveluita tarjoava yritys. Ketjuun kuuluu 10 kuntokeskusta ja noin 20 000 kanta-asiakasta. Löydä sinua lähinnä oleva kuntokeskus ja liikunnan ilo! Tervetuloa tutustumaan monipuolisiin palveluihimme!

Lue lisää

© 2015 Forever Kuntoklubi. Kaikki oikeudet pidätetään.Tietosuoja

Rekisteriseloste