TULE TUTUSTUMAAN -
MEILLÄ ONNISTUTAAN

Fill out my online form.

OSALLISTU LIIKUNTAPÄIVÄÄN!

Fill out my online form.

Fustran avulla ryhtiä syksyyn

Täytä yhteystietosi, niin soitamme sinulle piakkoin ja
kerromme lisää Fustra –harjoittelusta.

Kevyt Sankari

Kysy lisätietoja, täyttämällä yhteystietosi alla oleviin kenttiin.

Liity jäseneksi

Fill out my online form.

Jätä meille
soittopyyntö

Täytä yhteystietosi niin asiantuntijamme on sinuun yhteydessä!

Hups! Emme löytäneet lomakettasi.

Haluatko ilmaisen tunnin
personal trainerin kanssa?

Tarvitsetko treeniisi lisäpotkua ja hyödyllisiä vinkkejä?
Osallistu kuukausikisaan täyttämällä yhteystietosi,
niin voit voittaa tunnin personal trainerin kanssa!

Haluatko x-method
näytetunnin vain 35€:lla?

Täytä yhteystietosi niin kuntoneuvojamme
on sinuun yhteydessä ja saat
näytetunnin 35€:lla!

Fill out my online form.

AJANKOHTAISTA

22maalis

Leipä päivässä – kroppa palautuen

Jes, ensimmäisten kevät auringon saapuessa hymy palaa viimeistään huulille pitkän talven jälkeen – kesä saapuu viimein ja pikkuhiljaa! Muista tankkailla…

20maalis

VIIKON ONNISTUJA Hellevi: “Olen notkeampi, golf-svingi onnistuu paremmin ja pallo lentää pidemmälle”

Viikoittaisessa onnistumistarinassa asiakkaamme kertovat omin sanoin, kuinka ovat saavuttaneet tavoitteensa. Onnistuminen ei ole sattumasta kiinni: oikea asenne, ammattilaisen tuki ja…

18maalis

Miten ja milloin venytellä?

Lihaskuntoharjoittelun ja kestävyysliikunnan lisäksi liikkuvuus on tärkeä osa kehomme hyvinvointia. Kun aikaa on rajallisesti, kehonhuolto on kuitenkin usein se asia…

17maalis

Onko infrapunasauna tuttu?

Onko sinulle infrapunasaunan tai infrapunapussin käyttö tuttua? Mikäli ei ole niin suosittelen ehdottomasti kokeilemaan! infrapunasaunoja on aiemmin ollut enimmäkseen kylpylöissä…

15maalis

Juoksemisen euforia

Juokseminen on parhaimmillaan paitsi hyvin vapauttavaa niin se on myös ihmiselle luontainen tapa siirtyä paikasta toiseen. Ajatus juoksemisesta valtaa mieleni…

13maalis

VIIKON ONNISTUJA Petri: “Porukassa saa itsestään paljon enemmän irti kuin yksin tehdessä”

Olen liikkunut jollain tavalla koko ikäni: nuorempana ikävuosina 15–30-vuotiaana hieman monipuolisemmin mm. juoksua, kuntosalia ja pyöräilyä ja 30-vuotiaasta ylöspäin aika…

12maalis

Piilosokeri elintarvikkeissa

Ravintosuositusten mukaan lisätyn sokerin osuus päivittäisestä energiasaannista ei tulisi ylittää 10 %. Lisättyä sokeria löytyy tutuista paikoista, kuten makeisista, limsoista…

09maalis

Sähköinen liikuntapäiväkirja kannustaa liikkumaan

Tänä päivänä on matkapuhelimeen saatavissa yhtä jos toisenlaista enemmän tai vähemmän käyttökelpoista sovellusta. Yksi omasta mielestäni käyttökelpoisimmista on sähköinen liikuntapäiväkirja…

Forever Kuntosali

Forever kuntokeskus on kehitetty auttamaan suomalaisia voimaan paremmin. Meiltä löydät kattavan valikoiman hyvinvointiasi edistäviä palveluita: mm. laadukkaan kuntosalin, laajan valikoiman ryhmäliikuntatunteja sekä personal trainer -palvelut.

Foreverilla tehdään onnistujia! Olipa tavoitteesi mikä tahansa painonpudotuksesta lihasten kasvatukseen tai rentoutumiseen, me autamme sinua onnistumaan. Monet asiakkaamme ovat päässeet eroon kivuista ja kiloista Fustra Personal Trainingin avulla, kasvattaneet voimiaan kuntosalillamme sekä löytäneet uusia ystäviä ryhmäliikunnasta.

Forever on yksityinen ja kotimainen kuntosalipalveluita tarjoava yritys. Ketjuun kuuluu 10 kuntokeskusta ja noin 20 000 kanta-asiakasta. Löydä sinua lähinnä oleva kuntokeskus ja liikunnan ilo! Tervetuloa tutustumaan monipuolisiin palveluihimme!

Lue lisää

© 2015 Forever Kuntoklubi. Kaikki oikeudet pidätetään.Tietosuoja

Rekisteriseloste