Kuntosali Turku, Leaf Areena

• Kuntosali
• Yksilövalmennus: Personal Trainer– ja Fustra
• Etsi valmentajasi tästä
• Ryhmäliikunta
• Sisäpyöräily – Flowride
• Palloiluareena: padel, salibandy, futsal, sulkapallo
• Fysioterapia
• Hieronta
• Lapsiparkki
• Sauna- ja neuvottelutilat

Tule kokeilemaan Turun monipuolisinta salia Kärsämäkeen, Leaf Areenaan. Liity nyt Turun Leaf Areenan kuntosalin jäseneksi!

Forever Leaf Areenan liikuntakeskukseen ovat tervetulleita kaikenlaiset ja -kuntoiset liikkujat. Kärsämäeltä löydät alueen ylivoimaisesti kattavimman palvelutarjonnan. Meillä treenaaminen on helppoa ja miellyttävää niin vasta-alkajille kuin kokeneille kuntoilijoille. Meillä nautit tehokkaasta treenistä ja rennosta ilmapiiristä. Tule hakemaan arkeen uutta puhtia ja liikunnan iloa!

Leaf Areenan kuntosalilta löydät kattavan valikoiman kuntosalilaitteita tehokkaaseen treeniin. Meillä on myös kolme ryhmäliikuntasalia, joissa tarjoamme laajan valikoiman ryhmäliikuntatunteja.

Leaf Areenalle on helppo tulla: Turun keskustasta matka sujuu bussilla tai autolla alle 10 minuutissa. Leaf Areenalla on käytössäsi ilmainen pysäköintialue jopa sadoille autoille.

Kuntosalilta löydät laitteet monipuoliseen treeniin

Kuntosaliltamme löydät Davidin laadukkaat kuntosali- ja vipuvarsilaitteet ja lisäksi Davidin erityisen tehokkaan selän kuntouttamiseen tarkoitetun laitekokonaisuuden, David Core Zonen. Core Zone on erittäin helppokäyttöinen ja selän kunnossapitämiseen riittää 15 minuutin tehotreeni viikossa! Kuntosalillamme on myös monipuolinen vapaapainoalue. Katso lisätietoa David Core Zone -konseptista ja selkävaivoista tästä linkistä.

Lämmittelyä varten löydät kuntosaliltamme kuntopyöriä, crosstrainereita ja juoksumattoja. Lämmitellessä voit katsoa TV:tä. TV-ruutuihin voit halutessasi liittää myös oman kännykkäsi ja katsoa haluamiasi videoita tai ohjelmia sen kautta.

Treenialueella on piristävät kirkasvalolamput ja erittäin tehokas, jäähdyttävä ilmanvaihto. Saunatiloistamme löydät designsaunat, naisille on lisäksi oma infrapunasauna.

Täysi tarjotin ryhmäliikuntaa kolmessa salissa

Kolmessa ryhmäliikuntasalissamme on laaja valikoima ryhmäliikuntatunteja.

Spinningin ystävälle Leaf Areena tarjoaa mahtavat puitteet, sillä Flowride sisäpyöräilytuntejamme vetävät lisensoidut spinningohjaajat ja tunneillamme pääset pyöräilemään erittäin tasokkailla spinning-pyörillä.

Personal Trainer – tehoa treeniin!

Yksilöohjaus on tehokkain tapa treenata tavoitteita kohti, ammattitaitoisen yksilöohjaajan avulla saavutat tavoitteesi. Oma Personal Trainerisi varmistaa, että harjoittelet sinulle sopivalla tavalla. Hän opettaa sinua treenaamaan turvallisesti ja oikein. Forever Leaf Areenalta löydät ammattitaitoiset Personal Trainerit jotka kuuntelevat toiveesi sekä tavoitteesi ja suunnittelevat valmennuksen sisällön henkilökohtaisen taustasi, ominaisuutesi sekä elämäntilanteesi huomioiden. Oma ohjaajasi kulkee kanssasi motivoivana ja kannustavana tukena matkallasi kohti onnistumista. Personal trainerit tekevät myös kehonkoostumusmittauksia.

Henkilökohtainen valmennus on muutakin, kuin pelkkää kuntosaliharjoittelua. Tavoitteissa onnistuminen on monen asian ja hyvinvoinnin osa-alueen yhteistulos, johon monipuolisella valmennuksella tähdätään. Palveluihimme kuuluvat myös sekä fysioterapia että hieronta.

Foreverclub

2 days ago

Kesän ilmaiset puistojumppamme tulevat taas! ☀️

3.6. alkaen viemme kesän parhaat treenit toimipisteidemme lähipuistoihin. Tule kanssamme nauttimaan aurinkoisesta säästä, hyvästä fiiliksestä ja tehokkaasta ammattilaisten ohjaamista treeneistä. Tänäkin vuonna menossa mukana Vitamin Well! 😎

Katso lähin puistosi ja ilmoittaudu mukaan kotisivuillamme!
🔗 www.foreverclub.fi/puistojumppa/

#foreverclub #parempaaelämää #innostujaonnistu #liikunta #treeni #hyvinvointi #kuntoilu #ulkotreeni #puistojumppa #hyvinvointi #voima #syke #liikkuvuus #rauha ... See MoreSee Less

Play

View Comments

• likes 8
• Comments: 0
• Shares: 0

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

0 CommentsComment on Facebook

Foreverclub

3 days ago

Virtuaalipyöräilytuntien valikoima kasvoi viidellä uudella harjoituksella! 🚴‍♂️💥 Löydät ne ja kaikki aikaisemmat tunnit sisäpyöräilysalin kosketusnäytön galleriasta – Tee treeni silloin kun sinulle sopii!

Joko olet testannut uutuusharjoituksia?

#sisäpyöräily #pyöräily #foreverclub #kuntosali #parempaaelämää #kuntosalivantaa #urheilu #intelligentcycling ... See MoreSee Less

+2

View Comments

• likes 3
• Comments: 0
• Shares: 0

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

0 CommentsComment on Facebook

Foreverclub

5 days ago

Forever Hämeenlinnan ilmoitustaulun valtasivat ihanat kehut, kun järjestimme kehukampanjan Hämeenlinnan keskuksella. Kehuseinälle sai jättää kehun omasta treenistä, ohjaajasta, treenikaverista, säästä, itsestä - mistä vain. Kehuja kertyi mielettömän paljon, kiitos kaikille asiakkaille näistä. Kaikki kehut on kerätty talteen ja jaettu kehutuille työpäiviä piristämään.

Kerrotaan jatkossakin positiivisia asioita toisistamme ❤️

#foreverhämeenlinna #foreverclubs #innostujaonnistu #parempaaelämää ... See MoreSee Less

+1

View Comments

• likes love 14
• Comments: 0
• Shares: 0

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

0 CommentsComment on Facebook

Foreverclub

1 week ago

Löytyykö joku näistä 4 liikkeestä jo alakroppatreenistäsi? Kokeile yhdistää näitä liikkeitä nykyiseen ohjelmaasi tai kokoa kokonainen treeni Tiinan esittelemillä liikkeillä!

➤ Maastaveto
➤ Askelkyykky vuorojaloin
➤ Bulgarialainen askelkyykky
➤ Maastaveto suorin jaloin

Millaisia vinkkejä haluaisit saada valmentajiltamme jatkossa? Kerro se meille kommenteissa! 👇🏻

#foreverclub #parempaaelämää #innostujaonnistu #liikunta #alakroppatreeni #treenivinkki #hyvinvointi #kuntosali #lihaskunto #valmennus #yksilövalmennus #personaltrainer ... See MoreSee Less

Play

View Comments

• likes 5
• Comments: 0
• Shares: 0

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

0 CommentsComment on Facebook

Lataa lisää

Fustra

Löydät Turusta Personal trainingin lisäksi myös Fustra-ohjaajan. Fustra on suosittu harjoittelumuoto, jossa keskitytään korjaamaan kehon epätasapainoa liikunnan avulla. Siinä kiinnitetään erityistä huomiota kehon virheasentojen korjaamiseen, liikkuvuuden parantamiseen sekä keskivartalon vahvistamiseen. Ohjaajan avulla opit harjoittelemaan oikeaoppisesti, niin että juuri oikeat lihakset saadaan aktivoitua ja liike tehoaa sinne minne on tarkoituskin. Fustran avulla ryhti suoristuu ja niska-hartiaseudun kivut ovat pian historiaa!

Kysy Fustra sekä Personal Trainer -palveluista lisää kuntosalin asiakaspalvelusta!

Ammattilaisemme järjestävät myös kaikille avoimia starttikursseja kunnolliseen liikkumiseen. 12 viikon kurssit ovat avoimia kaikille!

Hieronta

Hieronnassa käsitellään lihaskudoksia manuaalisesti. Sen avulla voidaan tehostaa aineenvaihduntaa lihaksissa sekä vilkastuttaa niiden verenkiertoa. Hieronta rentouttaa jännittyneitä lihaksia ja palauttaa kovasta harjoittelusta. Jännitystilojen poistaminen kehosta auttaa kipuihin ja palauttaa myös rajoittuneita liikelaajuuksia.

Nauti Leaf Areenan monipuolisista palveluista

Turun Kärsämäessä sijaitsevassa Leaf Areenassa pääset tekemään myös paljon muutakin kuin treenaamaan: Jätä lapset hoitoon Lapsiparkkiin, pelaa joukkuelajeja peliareenan täysimittaisilla pelikentillä!

Peliareena

Peliareena, johon kuuluu kolme täysmittaista pelikenttää esim. salibandyn, futsalin ja sulkapallon pelaamiseen. Kentät ovat täysin räätälöitävissä eri lajeihin, ja viikonloppuisin on mahdollista järjestää turnauksia ja kenttäpelisarjoja.

Padel

Tehokas palloilulaji

Padel on helppo ja tehokas liikuntamuoto, joka houkuttelee jatkuvasti uusia harrastajia pelin pariin. Laji on helppo aloittaa, ja Forever tarjoaa Padelille hyvät harrastusmahdollisuudet. Foreverin toimipistesssä Turun Leaf Areenalla voit varata kentän irtotunniksi tai vakiovuoroksi.

Hinnat ja kenttien varaukset tästä !

Salibandy

Vauhdikas palloilulaji

Salibandy on sisätiloissa pelattava mailapeli, joka on saanut vaikutteita jääkiekosta, katukiekosta ja jääpallosta. Lajista käytetään myös usein nimitystä sähly, jolla kuitenkin nykyään tarkoitetaan lähinnä kaveriporukoissa leikki- tai kuntoilumielessä pelattavaa salibandyn varianttia, jossa sääntöjä on muokattu tilanteeseen sopiviksi. Laji on helppo aloittaa, ja Forever tarjoaa salibandylle hyvät harrastusmahdollisuudet. Foreverin toimipisteessä Turun Leaf Areenalla voit varata kentän irtotunniksi tai vakiovuoroksi.

Hinnat ja kenttien varaukset tästä !

Futsal

Sosiaalinen palloilulaji

Futsal on sisätiloissa pelattava jalkapalloa muistuttava palloilulaji, jota pelataan pienemmällä kentällä ja yleensä urheiluhallissa. Futsal tunnetaan myös nimillä salijalkapallo tai salifutis. Futsal on helppo ja tehokas liikuntamuoto ja laji on helppo aloittaa. Forever tarjoaa Futsalille hyvät harrastusmahdollisuudet. Foreverin toimipistesssä Turun Leaf Areenalla voit varata kentän irtotunniksi tai vakiovuoroksi.

Hinnat ja kenttien varaukset tästä !

Sulkapallo

Vauhdikas palloilulaji

Sulkapallo on helppo ja tehokas liikuntamuoto, joka houkuttelee jatkuvasti uusia harrastajia pelin pariin. Laji on helppo aloittaa, ja Forever tarjoaa sulkapallolle hyvät harrastusmahdollisuudet. Foreverin toimipisteessä Turun Leaf Areenalla voit varata kentän irtotunniksi tai vakiovuoroksi.

Hinnat ja kenttien varaukset tästä !

Sauna- ja neuvottelutilat

Leaf Areenan tyylikkäät sauna- ja neuvottelutilat sopivat kokousten ja illanviettojen järjestämiseen.

• Sisu-edustussaunan saunatilat tarjoaa löylyt yli 40 hengen ryhmille (leafareena.fi)
• Neuvottelutilat työ- tai ystäväporukan kesken – Leaf Areena Turku
• Ruokamenut – Leaf Areena
• Leaf Areena – Hinnasto – Sauna ja neuvottelutilat
• Peruutusehdot – Leaf Areena

Lapsiparkki

Lapsiparkissa leikitään, pelataan pelejä, tutustutaan toisiin lapsiin, opetellaan uusia asioita ja tuetaan lapsen liikunnallisen elämäntavan oppimista. Lastenhoito on  kolmen vuoden ikäisille ja sitä vanhemmille lapsille, paikalla on aina hoitaja vastaamassa lapsen turvallisuudesta.

Lastenklubin aukioloajat:

MA-TO 16.00-21.00

PE 16.00-20.00

LA 10.00-14.00

Seuraa meitä somessa