Forever Online

Foreverin suosituimmat ryhmäliikuntatunnit nyt suoraan kotiin ohjattuna. Forever Onlinesta löydät kehoa huoltavat jooga-, pilates- ja venyttelytuntimme sekä liikkuvat, tanssi- ja lihaskuntotunnit.

12 €/kk Norm.
6 €/kk Jäsenille

Laaja valikoima

Kymmeniä tunteja viikossa

Online-palvelustamme löydät kymmeniä ohjattua tunteja viikossa.

Tallenteet

Treenaa milloin haluat

Harjoittele oman aikataulusi mukaan milloin haluat. Ohjatut tuntimme jäävät tallenteiksi - treenaa kun sinulle sopii.

Monipuoliset tunnit

Haasta, rentoudu, kehity

Monipuolisesta tarjonnasta löydät niin kehoa huoltavata jooga-, pilates- ja venyttelytuntimme, kuin suositut tanssi-, lihaskunto ja seniorituntimmekin.

Tulevat LIVE-tunnit

Sunnuntai
17.00 - 17.50 Dance (Salsa)
18.00 - 18.45 Kahvakuula
19.00 - 20.00 Jooga (Yinjooga)
10.00 - 10.45 Rasvanpoltto
11.00 - 11.45 Powerbody
Maanantai
9.00 - 10.00 Powerbody
10.15 - 11.00 Seniorit; Kuntojumppa
17.00 - 17.45 Piloxing
18.00 - 18.45 Body
19.00 - 20.00 Fasciamethod®
Tiistai
8.30 - 9.15 Kahvakuula
10.00 - 11.00 Jooga (Vinyasa Flow Lempeä)
16.10 - 16.40 Core
16.50 - 17.20 Evergreen
17.30 - 18.00 Reisi-pakara
18.15 - 19.00 Kehonhuolto
19.15 - 20.15 Jooga (Vinyasa Flow Dynaaminen)
Keskiviikko
9.00 - 9.30 Les Mills BODYSTEP®
9.40 - 10.10 Reisi-Pakara
10.20 - 10.50 Core
17.15 - 18.00 Les Mills SH’BAM®
18.00 - 19.00 Powerbody
19.15 - 20.15 Pilates
Torstai
7.00 - 8.00 Jooga (Vinyasa Flow Lempeä)
9.30 - 10.15 Zumba®
10.30 - 11.15 Seniorit; Voimaa ja kehonhallintaa
17.00 - 17.45 Les Mills BODYSTEP®
18.00 - 18.45 Les Mills BODYPUMP®
19.00 - 19.45 Terve Selkä + Niskahartia
20.00 - 21.00 Jooga (Yinjooga)
Perjantai
9.30 - 10.30 Pilates
11.15 - 12.00 Seniorit; ZumbaGold®
16.00 - 16.45 Body
17.20 - 18.20 Jooga (Vinyasa Flow Dynaaminen)
18.30 - 19.30 Zumba®
Lauantai
10.00 - 10.30 Lauantain aamucombo; Evergreen
10.35 - 11.05 Lauantain aamucombo; Reisipakara
11.10 - 11.40 Lauantain aamucombo; Body (Ylävartalo)
11.45 - 12.15 Lauantain aamucombo; Core

Aloita tästä

Tarkista yhteystietosi

Oletko jo meidän jäsen?
Tarkistetaan tietoja...

Mikä on Forever Online?

Haluamme tukea asiakkaitamme terveyden ja hyvinvoinnin ylläpidossa nyt ja tulevaisuudessa myös liikuntakeskustemme ulkopuolella. Tätä tukemaan aloitamme ryhmäliikunnan Forever Online -lähetykset suosituimmista ryhmäliikuntatunneistamme. Forever Onlinen tarkoitus on tukea asiakkaidemme liikunnallista elämäntapaa myös loma-aikoina ja matkoilla. Forever Onlinesta löydät kehoa huoltavat jooga-, pilates- ja venyttelytuntimme sekä liikkuvat, tanssi- ja lihaskuntotunnit.

Mitä tunteja palvelussa on?

Forever Onlinesta löydät mm. nämä suositut tuntimme:
• Liikkuvista tunneista kalenterista löytyvät Evergreen, Zumba, SYKE ja Rasvanpoltto.
• Lihaskuntotunneista valikoimassa ovat Body, Powerbody, ABS ja Kahvakuula.
• Sinisestä ryhmästä mukana ovat Core, Pilates, FasciaMethod®, Jooga ja Venyttely.
• Senioreille ovat tarjolla tutut seniorilajit jokaisena arkipäivänä: Kuntojumppa, Terve Selkä, Voimaa ja kehonhallintaa sekä venyttelyä.