Kaikki Fustra-paketit -5 € / tunti

Fustra on harjoitusmetodi, jonka avulla parannetaan monia yleisiä vaivoja sekä saavutetaan vahva ja kevyt keho.  Fustra kehittää etenkin keskivartalon lihaksistoa, joka tukee selkärankaa. Vahva keskivaratalo on ihmisen peruspilari, jonka hyvinvointi heijastuu kaikkeen tekemiseen.

Nykyajan ihminen käyttää epätasapainoisesti lihaksiaan, koska istumme paljon tietokoneella ja arkiaskareemme eivät kuormita kehoa monipuolisesti. Monet kärsivätkin lihasepätasapainon aiheuttamista vaivoista, kuten selkä- ja hartia- ja niskasäryistä. Niskan ja hartioiden kireys voi aiheuttaa pahimmillaan myös huimausta ja migreeniä.

Täytä viereinen lomake niin kerromme sinulle lisää! Tarjous voimassa rajoitetun ajan. 

Kokeile ja totea Fustran teho itse! Fustra-tunti ensikokeilijoille vain 35 €

Nimi

Puhelin

Sähköposti

Haluan tietää lisää FustrastaHaluan Fustra-näytetunnin 35 €

Olen jäsenEn ole

Keskus