Valmentajana olen kokeilunhaluinen, analyyttinen ja tavoitekeskeinen. Tärkeintä on se, että harjoittelu on motivoivaa pitkällä aikavälillä ja tähtää edistämään asiakkaan tavoitteita, olivat ne sitten terveemmässä arjessa tai suorituskykyä vaativissa lajeissa. Harjoittelussa edetään yksinkertaisuus ja järki edellä, kuitenkaan liikunnan riemua unohtamatta.

Uskonkin, että paras harjoitteluohjelma on se, jonka vuoksi asiakas haluaa palata harjoittelupaikalle pitkällä aikavälillä ja luonkin harjoitteluohjelmat tämän ympärille, kuitenkin kehittävän harjoittelun perusperiaatteet täyttäen.

Oma liikuntataustani on pitkälti voimaharjoittelussa, kaikkia voiman lajeja tavoitteellisesti kokeilleena. Nykyiseltään harjoittelurutiiniin ovat liittyneet myös tennis ja kestävyysurheilu juoksun muodossa. Rutiinille vaihtelua tuovat satunnaisesti monet lajit kuten sulkapallo, jooga ja luonnossa tarpominen.