Laskutus: puh 050 439 37 27 (ma-to klo 9-15)
Tarjoamme todella kattavan valikoiman aerobisia laitteita, painopakkalaitteita, sekä laajan valikoiman vapaapainoharjoittelun välineitä ja laitteita erillisessä vapaapainosalissa.
Forever Lite kuntosalille ovat tervetulleita kaikenlaiset ja -kuntoiset liikkujat. Treenaaminen on helppoa ja miellyttävää niin vasta-alkajille kuin kokeneille kuntoilijoille. Meillä nautit tehokkaasta treenistä ja rennosta ilmapiiristä. Tule hakemaan arkeen uutta puhtia ja liikunnan iloa!
Forever LITE (ent. Fit1 Fitnessclub) on kuntosali Vaasan keskustassa, joka sijaitsee samassa rakennuksessa kuin K-Supermarket, sisäänkäynti tapahtuu Korsholman Puistikon puolelta. Pysäköintipaikkoja on kiinteistön molemmilla puolilla.
Jos haluat pitää harjoittelusta taukoa, suosittelemme jäsenyyden keskeytystä. Tauon ajalta ei peritä liikuntamaksuja, toimistomaksu on 10 €.
Jäsenyydellä on kalenterikuukauden irtisanomisaika.
Voit ilmoittaa tauosta ja jäsenyyden irtisanomisesta tällä lomakkeella.
Osta jäsenyys verkkokaupassamme, niin saat sähköpostiisi PIN-koodin, jolla voit lunastaa jäsenkorttisi klo 5.00-00 joka päivä toimipisteemme aulasta.
Meiltä löytyvät myös sekä fysioterapeutin että hierojan palvelut.
Löydät toimipisteestämme myös asiantuntevan fysioterapeutin, joka auttaa sinua saavuttamaan pitkäkestoisen tasapainon kehoosi liikunnan avulla. Toimenpiteiden lisäksi keskitytään ihmisen toiminnan muuttamiseen pitkällä aikavälillä, jotta vaivat eivät palaisi. Fysioterapeutin kanssa voit kehittää treeniä vastaamaan paremmin sinun tarpeitasi. Hänen kanssaan voit kiinnittää myös huomiota ergonomiaan ja kehon toimivuuteen.
Hieronnassa käsitellään lihaskudoksia manuaalisesti. Sen avulla voidaan tehostaa aineenvaihduntaa lihaksissa sekä vilkastuttaa niiden verenkiertoa. Hieronta rentouttaa jännittyneitä lihaksia ja palauttaa kovasta harjoittelusta. Jännitystilojen poistaminen kehosta auttaa kipuihin ja palauttaa myös rajoittuneita liikelaajuuksia.
Mahtava uutuus Forever Fysion verkkokaupassa!
Kärsitkö jatkuvista lihasjumeista tai häiritsevätkö kiputilat arkeasi?
Fysioterapian ja hieronnan hoitopaketit ovat saatavilla
suoraan verkkokaupasta.
Hoitopaketit ovat ammattilaistemme suunnittelemia ja …sisältävät hoitoratkaisut niin pieneen kuin suureenkin vaivaan.
Lue lisää uusista hoitopaketeista ja osta sopivin osoitteesta https://fysio.foreverclub.fi
#foreverclubs #foreverfysio #fysio #fysioterapia #hyvinvointi #parempaaelämää #hieronta #innostujaonnistu #irtikivusta #kuntosali #ulkoliikunta #kehonhuolto #palautuminen
Ryhmäliikunnassa alkavat uudet ohjelmat maanantaista 29.5. alkaen.
Maanantaista alkaen myös polkaistaan käyntiin uudet Flowride-tunnit.
Nyt jos milloin on hyvä aika hypätä mukaan ja testata jotain aivan uutta lajia.
👉🏻 Varaa paikkasi tunneilta osoitteesta …https://www.foreverclub.fi/varaa-tunti/
#foreverclub #parempaaelämää #innostujaonnistu #liikunta #ryhmäliikunta #hyvinvointi #spinning #flowride #intelligentcycling #kehonhuolto #aerobinen #lihaskunto
UUDET SISÄPYÖRÄILY FLOWRIDE-TUNNIT ALKAVAT ENSI MAANANTAINA!
Groove 48 ”Sunshine ” on kesän ra(i)kkain miniloma, jossa ei turhia hötkyillä, mutta mukavasti hikoillaan. Kevyt, mutta tarkoituksenmukainen ajonautinto pitää kesäfiilistä ja-kondista yllä-juhannuskeleistä …riippumatta.
Cruiser 48 ”Rollercoaster Ride” vie nimensä mukaisesti monipuoliseen viiden intervallin vauhtikestävyysharjoitukseen, jossa ajellaan vaihtelevan aktiivisesti niin henkeä kuin lihastakin kehittäen. Monipuolinen ajoelämys, jossa riittää kesäpuuhaa ilman ääriolosuhteita.
Radical 48 ”Long Road To Ruin” ei nyt kuitenkaan ole niin pitkä kurjimus, kuin nimi antaa ymmärtää. Toki matkan edetessä pitenevät maksimityö-osiot saattavat pienen siivun tunnelman kesäisestä kepeydestä leikata. Tästäkin kyllä selviää syksyyn mennessä, matkamuistoina vieläpä reilusti sekä hapen -että irtiottokykyä.
Varaa paikkasi https://www.foreverclub.fi/varaa-tunti/
#foreverclub #hyvinvointi #parempaaelämää #flowride #sisäpyöräily #spinning #ryhmäliikunta
Vielä tämän kuun loppuun saat lihastasapainokartoituksen ensikäynnin hintaan 35 €/45 min!
Lihastasapainokartoituksen avulla saat arvokasta tietoa kehoasi kuormittavista asennoista sekä siitä, miten kuormitustekijöihin voidaan vaikuttaa. Tulosten pohjalta teet harjoittelustasi …entistäkin tehokkaampaa ja turvallisempaa.
Varaa ensikäynti lähimmästä toimipisteestäsi kotisivuillamme!
https://www.foreverclub.fi/testauspalvelut/
#foreverclub #foreverfysio #fysio #fysioterapia #lihastasapainokartoitus #liikunta #hyvinvointi #parempaaelämää #innostujaonnistu #kuntosali #ulkoliikunta
Lantionpohjan lihakset kuuluvat siihen lihasryhmään, jota ei juuri tule ajatelleeksi ennen niissä ilmeneviä ongelmia. Ja kun ongelmia ilmenee, ei juuri muuta tulekaan ajatelleeksi. Hyvä juttu kuitenkin on, että lantionpohjan lihakset ovat tahdonalaisia, eli niitä voi ja kannattaa …jumppauttaa.
Tutustu lantionpohjalihaksien monipuolisiin tehtäviin kotisivuillamme ja tallenna itsellesi myös helppo lantionpohjan jumppa!
👉🏻 https://www.foreverclub.fi/hyvinvointi/lantionpohjan-jumppa
#foreverclub #parempaaelämää #lantionpohja #jumppavinkki #liikunta #hyvinvointi #innostujaonnistu #hyvinvointi #lihaskunto #workout
Huomenna on kaikkien äitienpäivä 💐
Anna äidille ansaitsemansa rentoutumishetki ammattitaitoisten hierojiemme käsissä.
Vielä tänään ja huomenna voit ilahduttaa äitiä muistamalla häntä hierontalahjakortilla, joka on saatavilla etuhintaan Forever Fysion verkkokaupasta, …osoitteesta fysio.foreverclub.fi.
Foreverin henkilökunta toivottaa ihanaa äitienpäiväviikonloppua kaikille! ❤️
#foreverclub #parempaaelämää #foreverfysio #hieronta #palautuminen #äitienpäivä #lahja
