Hei, olen vuonna 2024 valmistuva liikunnanohjaaja (AMK) ja suuntauduin opinnoissani urheiluvalmennukseen. Personal Trainer -opinnot suoritin osana opintojani vuonna 2023.
Valmentamiseni pohjautuu hyvään yhteistyöhön asiakkaan kanssa, jossa toiveet sekä tarpeet otetaan huomioon matkalla kohti omia tavoitteita. Luodaan sitten pidemmän tai lyhemmän aikavälin suunnitelmaa, on turvallinen ohjaaminen ja asiakas aina keskiössä. Olen itse pelannut jalkapalloa ammattimaisesti jo 8 vuotta. Kuntosaliharjoittelu on aina ollut osa omaa arkeani sekä toiminut harjoittelumuotona oman päälajin kehittämiseksi. Täten minulla on paljon osaamista, kuinka yhdistää kuntosaliharjoittelua osaksi toista lajia.
Minulle voit varata aikoja ottamalla minuun suoraan yhteyttä tai asiakaspalvelusta. Löydetään yhdessä mielekäs tapa harjoitella säännöllisesti. Nähdään Järvenpään Foreverilla!