Moikka! Täällä tervehtii valmentaja Heli Kumlin. Koulutukseltani olen fysioterapeutti (amk). Fysioterapiakoulutus on antanut vahvan osaamisen erityisesti yleisen kunnon ja lihasvoiman arviointiin ja kehittämiseen sekä tarvittaessa tuki- ja liikuntaelinvaivojen kuntoutukseen. Fysioterapiaopintojen lisäksi olen ohjannut ryhmäliikuntatunteja ja valmentanut juniorijalkapallojoukkueita.
Elämäni aikana olen pelannut aktiivisemmin jalkapalloa ja jääkiekkoa, ja perheen sekä ystävien kanssa tulee harrastettua yhtä sun toista aina tenniksestä luonnossa kävelyyn ja avantouintiin. Kuntosaliharrastus sai uuden suunnan fysioterapiaopintojen aikana, jolloin nautin uusien harjoitteiden kokeilemista. Mikä onkaan parempaa kuin päästä itse kokeilemaan mihin kaikkeen oma keho pystyy!
On tavoitteesi sitten pystyä kävelemään pidempi lenkki koirasi kanssa, nostaa penkistä maksimitulos, tehdä lempipuuhiasi kivuttomammin tai vain löytää liikkumisen ilo, olen mielelläni sinun tukenasi.
I can instruct in English as well.
Ensimmäinen askel on vaikein, mutta yhdessä viemme sinut maaliin.
Nähdään Forever Herttoniemessä.
Vahvuudet ja osaamisalueet
Erityisosaamistani on laaja liikepankki, sillä tiedän, että jokaiselle liikkujalle löytyy juuri hänelle sopiva harjoite tasosta riippumatta. Pidän myös harjoitusten suunnittelusta juuri asiakkaiden harrastuksia ja tavoitteita varten, sillä silloin niillä on todella merkitystä.
Koulutustausta
Fysioterapeutti (AMK)
Asiakaspalautteita
Pitkään jatkunut alaselkäkipu hävisi ensimmäisen tapaamisen jälkeen. Helpottavinta oli kuulla kivun pitkittymisen syy kerrottuna niin selkeästi ja ymmärrettävästi. Hyvä vuorovaikutus, muuta siihen ei oikeastaan tarvinnutkaan!
– Selkäkipuinen Asiakas
__
With a strong foundation in sports knowledge and a proactive attitude, Heli’s transition into powerlifting coaching was truly impressive. Despite her initial lack of experience, she demonstrated remarkable dedication by diving into the powerlifting world and educating herself on evidence-based practices. Heli’s client-centric approach and relentless pursuit of excellence make her an ideal candidate for any role that demands a blend of sports expertise, physiotherapy, and exceptional commitment.
– Elina Partanen, MHSc, RN