Kesäinen seniorijumppa
Forever Helsinki Herttoniemessä 2.6.–11.8.
Sopii kaikentasoisille seniorikuntoilijoille
Kiinnostaisiko raikas kesäilma ja yhdessä treenaaminen?
Nyt voit nauttia kesästä ilman, että kuntosi kärsii. Luonnolla on tutkitusti paljon positiivisia vaikutuksia terveyteen, esimerkkinä verenpaineen laskeminen, palautumisen edistäminen ja koetun kivun väheneminen. Pienryhmän painotus on nivelten hyvinvoinnissa ja jäykkyyden ennaltaehkäisyssä.
Tunnit pidetään maanantaisin klo 10–10.55 Herttoniemen liikuntapuiston ulkokuntosalilla, Paasivaarankatu 9. Huonolla säällä treeni Forever Herttoniemen toimipisteessä.
10 krt/355 €, maksimiosallistujamäärä on 6. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä, joten toimithan nopeasti.
HUOM: ei treenejä 23.6.
Viimeinen ilmoittautumispäivä 19.5.
Ilmoittaudu valmennukseen tästä!
Kysy lisää valmennuksesta!
Hei, olen Heli Kumlin, Personal Trainer, ja toimin myös pienryhmävalmentajana.
Jos haluat tarkentavia tietoja pienryhmävalmennuksesta, ota rohkeasti yhteyttä!