Ajankohtaista | Forever

Forever - onnistumisen asiantuntija

Varaa tunti
Forever Online
Oma Forever

Liikuntakeskukset
- Helsinki
  - Herttoniemi
  - Töölö
- Espoo
- Vantaa
  - Hiekkaharju
  - Varisto
- Hyvinkää
- Hämeenlinna
- Järvenpää
- Kerava
- Kuopio
- Lahti
- Lappeenranta
- Tampere
- Turku
- Vaasa
  - Vaasa Klemetinkatu
  - Vaasa Sepänkyläntie
Jäsenyydet
Harjoittelu
Palvelut

Liikuntakeskukset
- Helsinki
  - Herttoniemi
  - Töölö
- Espoo
- Vantaa
  - Hiekkaharju
  - Varisto
- Hyvinkää
- Hämeenlinna
- Järvenpää
- Kerava
- Kuopio
- Lahti
- Lappeenranta
- Tampere
- Turku
- Vaasa
  - Vaasa Klemetinkatu
  - Vaasa Sepänkyläntie
Jäsenyydet
Harjoittelu
Palvelut

LIITY JÄSENEKSI

Neuvot ja vinkit harjoitteluun

Etusivu / Harjoittelu / Neuvot ja vinkit harjoitteluun

05.09.2024

Tuo kehosi syyshuoltoon – Hyödynnä Forever Fysion kampanjatarjoukset!

Onko kehosi valmis tulevaan talvikauteen? Forever Fysion kampanjatuotteet –lihastasapainokartoitus sekä pikahieronta –tarjoavat tehokkaan tavan varmistaa, että kehosi pysyy toimintakuntoisena läpi vuoden. Lihastasapainokartoitus –kehon kokonaisvaltainen hyvinvointi alkaa tästä Fysioterapeutin suorittama lihastasapainokartoitus...

08.08.2024

Syksyn treenit tehokkaasti käyntiin valmentajan avulla – hyödynnä valmennustarjous

Kaipaatko vinkkejä, neuvoja, tukea ja tuloksia? Mikä sitten onkaan oma tavoitteesi, valmentajan tuella onnistut varmasti! Tarjoamme elokuun ajan lähes kaikista valmennuspaketeista -5 % alennuksen, joten nyt on paras hetki valita...

13.07.2024

Mistä fasettilukko johtuu? Huonosta työasennosta vai liikunnan puutteesta?

Fasettilukko kuulostaa konserttisoittimen osalta, mutta oikeasti kyseessä on yleinen ja viheliäinen vaiva, joka on seurausta fasettinivelten liikerajoituksista. Kipu oireilee eri tavoin ja voi tuntua niin ylä- kuin alaselässäkin, jopa päässä...

24.06.2024

Keravan toimipiste suljettu 1.7.-21.7.

Kiinteistöstä johtuvista syistä joudumme uusimaan koko kuntosalialueen lattiapinta-alan. Lattiapinnassa on kevään aikana ilmennyt vikoja, joita on tutkittu kiinteistön toimesta, ja korjaustyöt edellyttävät koko kuntosalialueen lattiapinnan korjausta....

07.06.2024

Salakavala matala-asteinen tulehdus sairastuttaa – voimaharjoittelu suojaa

Matala-asteinen tulehdus voi jyllätä elimistössä huomaamatta pitkiäkin aikoja. Yksi tuloksellisimmista taistelukeinoista sitä vastaan on terveellisen ruokavalion ohella voimaharjoittelu....

07.06.2024

Epäkäslihas jumissa? Näin hoidat ja ennaltaehkäiset kivut

Epäkäslihas on yksi tärkeimmistä lihaksistamme pään ja ylävartalon liikkeissä. Se on tyytyväinen, jos pidämme huolta hyvästä ryhdistä, työskentelyasennoista sekä säännöllisestä liikkumisesta, mutta ärtyy helposti ja aikaansaa hässäkkää laajalla alueella, jos...

Hyvinvointiportaali

Tilaa uutiskirje

Palvelut

Toimipisteet
Kuntosali
Ryhmäliikunta
Asiantuntijapalvelut
Yritys- ja yhteisöpalvelut
Pihlajalinna palvelut
Anna palautetta

Toimipisteet
Kuntosali
Ryhmäliikunta
Asiantuntijapalvelut
Yritys- ja yhteisöpalvelut
Pihlajalinna palvelut
Anna palautetta

Tietoa meistä

Ajankohtaista
Medialle
Anna palautetta
Töihin Foreverille
Olemme osa Pihlajalinnaa

Ajankohtaista
Medialle
Anna palautetta
Töihin Foreverille
Olemme osa Pihlajalinnaa

Tietoturva ja -suoja

Tietosuoja ja tietoturva
Tietosuojaseloste: asiakasrekisteri
Tietosuojaseloste: suoramarkkinointi
Tietosuojaseloste: kameravalvonta
Kilpailuehdot – sosiaaliset mediat
Sopimusehdot

Tietosuoja ja tietoturva
Tietosuojaseloste: asiakasrekisteri
Tietosuojaseloste: suoramarkkinointi
Tietosuojaseloste: kameravalvonta
Kilpailuehdot – sosiaaliset mediat
Sopimusehdot

Liity jäseneksi

Forever toimipisteet
Liity jäseneksi
Forever verkkokauppa

Forever toimipisteet
Liity jäseneksi
Forever verkkokauppa

Ryhmäliikuntakalenterit

Forever Töölö

Forever Herttoniemi

Forever Matinkylä

Forever Hiekkaharju

Forever Varisto

Forever Järvenpää

Forever Hämeenlinna

Forever Lappeenranta

Forever Tampella

Tilaa uutiskirjeemme!

Minua lähin Forever:

Minua kiinnostavat aiheet:

Fysioterapia ja Hieronta Valmennuspalvelut Tapahtumat ja tarjoukset Kuntoilu ja hyvinvointi

Tilaamalla uutiskirjeen hyväksyn, että minulle lähetetään sähköpostia ajankohtaisista tarjouksista ja uutisista. Voin perua tilauksen koska tahansa uutiskirjeen lopussa olevasta linkistä.

Verkkopalveluiden huoltoilmoitus

30.12. klo 7–12 saakka alla olevat sivuston toiminnot ovat huoltotöistä johtuen poissa käytöstä:

oma Forever-portaali
verkkokauppa
ryhmäliikunnan varaukset
mailapelien varaukset