Olen 34-vuotias Personal Trainer Helsingistä ja olen työskennellyt Forever Töölön toimipisteessä alkuvuodesta 2013 lähtien. Erityisosaamistani on koko kehon voima-, kestävyys- ja liikkuvuusharjoittelu. Pyrin aina laatimaan harjoitukset ja harjoitusohjelmat mahdollisimman hyvin asiakkaan tavoitteen, terveydentilan ja toivomusten mukaan, unohtamatta rentoa mutta tehokasta otetta treenaamiseen.

Personal Trainerin työn lisäksi kartutan osaamistani opiskelemalla fysioterapeutiksi, ja tavoitteenani on valmistua Lahden ammattikorkeakoulusta vuoden 2020 alussa. Edellä mainittujen lisäksi minulla on kokemusta myös seuratyöstä, muun muassa Helsingin Jokereista, missä toimin fysiikkavalmentajana junioripuolella vuosina 2017-2019. Oma lajitaustani on vahvasti jääkiekossa, jota olen pelannut jo lähes 30 vuotta nuorten SM-sarjoista miesten II- ja III-divisioonaan asti. Viime vuosina jääkiekon rinnalle on tullut myös muita harrastuksia kuten tennis, lumilautailu ja nyt viimeisimpänä maastopyöräily.

Erityisosaaminen: Voimaharjoittelu sekä sen alalajit, terapeuttinen harjoittelu

Koulutukset: Auktorisoitu Personal trainer (FAF-IPT), Fysioterapeutti (3.vuoden opiskelija)

Asiakkaiden kommentteja:

Joonaksen kanssa on ollut mukavaa ja tehokasta treenata, ja olen päässyt lähemmäksi tavoitteittani.
-Mies 54v

Olen vasta aloittanut kuntosaliharjoittelun, mutta Joonaksen avulla olen saanut jo tuloksia aikaan.
-Nainen 70v

Olen saanut paljon tukea ja tehoa omaan lajiini Joonaksen treeneissä.
-Nainen 22v