– KUKA OLEN – Taustalta löytyy muun muassa Liikunnanohjaaja (AMK) ja Fustra-ohjaaja koulutus. Oma liikuntapolku on alkanut nuorena yksinluistelun parissa, josta siirryinkin ala-asteikäisenä kilpailemaan muodostelmaluisteluun. Yläasteella muu elämä vei ja tuli kokeiltua muun muassa tennistä ja hiphop-tanssia. Vuonna 2011 löysin tieni kuntosalille ja sittemmin sen ohella on tultu liikuttua myös paljon luonnossa sekä höntsäilty vaikka minkä lajin parissa. Huippu-urheilija en ole, enkä huippukunnossakaan mutta liikkuminen on omalle hyvinvoinnille ja mielenterveydelle ensiarvoisen tärkeää.

Opinnoissani olen erikoistunut elämäntapamuutoksiin sekä kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin edistämiseen. Rauhallinen ja hallittu tekeminen kuuluu ohjaustapaani, näin pääsemme pienin mutta varmoin askelin kohti pysyvää muutosta. Fustran kautta pääsen myös auttamaan ryhdin ja sitä kautta koko kehon tasapainon löytymistä. Näin ennaltaehkäistään monia nykyajan vaivoja sekä helpotetaan kiputiloja.Yhdessä aloittamme harjoittelun alusta asti oikein sekä vahvistamme ja avaamme kehoasi niin, että vältyt ongelmilta myös jatkossa. Tule ihmeessä juttusille, kuuntelen mielelläni – eiköhän löydetä juuri sinulle toimiva ja sopiva paketti!