TULE TUTUSTUMAAN -
MEILLÄ ONNISTUTAAN

Fill out my online form.

OSALLISTU LIIKUNTAPÄIVÄÄN!

Fill out my online form.

Fustran avulla ryhtiä syksyyn

Täytä yhteystietosi, niin soitamme sinulle piakkoin ja
kerromme lisää Fustra –harjoittelusta.

Kevyt Sankari

Kysy lisätietoja, täyttämällä yhteystietosi alla oleviin kenttiin.

Liity jäseneksi

Fill out my online form.

Jätä meille
soittopyyntö

Täytä yhteystietosi niin asiantuntijamme on sinuun yhteydessä!

Hups! Emme löytäneet lomakettasi.

Haluatko ilmaisen tunnin
personal trainerin kanssa?

Tarvitsetko treeniisi lisäpotkua ja hyödyllisiä vinkkejä?
Osallistu kuukausikisaan täyttämällä yhteystietosi,
niin voit voittaa tunnin personal trainerin kanssa!

Haluatko x-method
näytetunnin vain 35€:lla?

Täytä yhteystietosi niin kuntoneuvojamme
on sinuun yhteydessä ja saat
näytetunnin 35€:lla!

Fill out my online form.

Kokeile Palveluitamme 3 Päivän Ajan Veloituksetta

image description Hanki passi

Metsä

Soljuvaa liikettä ja aerobista liikuntaa on luvassa metsäelementin alla. Metsä-lajeja kuvaavat: selkeys, rytmikkyys, tuttu ja turvallinen, mukaansa tempaava, sykettä elämään.

Mitä taitoja tarvitset tunneille osallistuessasi?

Metsä-elementin ja vihreän värin alta löydät kaikki klubimme perus- ja keskitason tunnit. Tunneilla on luvassa rentoa ja mutkatonta liikuntaa hyvässä seurassa. Perusliikkeet opit muutaman harjoituskerran jälkeen ja sitten onkin aika vain nauttia.

Saavuttamasi tulos harjoittelujakson jälkeen

Tunnit kehittävät perus- ja vauhtikestävyyttä. Harjoittelun tuloksena huomaat arkiaskareiden helpottavan ja peruskunnon kehittyvän. Liikunnan ilo tuo hymyn huulillesi.

Vinkit

Metsä-elementin tunneille voit pukeutua rentoihin sisäliikuntavaatteisiin. Joillain tunneilla tarvitset sisäliikuntakengät ja toisilla tunneilla ollaan paljain jaloin. Ota tunnille mukaan juomapullo ja hikipiyyhe! Tarkemmat tiedot löydät tuntikuvauksista.

Metsä-tunteja ovat:

Lavis-lavatanssijumppa
Evergreen
Burleski
Step
Step Helppo
Fit
Flowride Groove -sisäpyöräily
Flowride Cruiser -sisäpyöräily
Crossing Basic
Crossing Cardio

Katso valitsemasi Forever-kuntoklubin ryhmäliikuntatarjonta täältä >>

image description

© 2015 Forever Kuntoklubi. Kaikki oikeudet pidätetään.Tietosuoja

Rekisteriseloste