Uinti – sinulle Foreverin jäsenenä

Uinti parantaa aerobista kuntoa ja sopii loistavasti myös liikuntaa uudestaan tauon jälkeen aloittavalle.

Pääset nauttimaan ilmaisista uintihetkistä kuntosalin läheisyydessä sijaitsevassa uimahallissa, kun jäsenyystyyppinäsi on toistaiseksi voimassa oleva tai 12 / 24 kuukauden määräaikainen sopimus, ja jäsenyyteesi sisältyy “muu liikunta”-palvelut. Uintietu on voimassa Premium-klubeillamme ja se on toimipistekohtainen. Lunasta etu tai kysy lisää jäseneduista asiakaspalvelustamme.

Yhdessä kuntosaliharjoittelun kanssa kehität kuntoasi nopeasti ja monipuolisesti. Uimaharrastus sopii hyvin myös painon hallintaan ja se on hyväksi nivelille.

Uinti sopii toimistotyöläiselle ja on hyväksi nivelille

Uinti on loistava keino ennaltaehkäistä niska- ja hartiaseudun vaivoja sekä hellä urheilumuoto nivelille. Vesi kannattelee kehoa ja mahdollistaa liikunnan myös, mikäli sinulla on nivelvaivoja. Uiminen on hyvin kokonaisvaltainen liikuntamuoto ja 20-30 minuuttia kerralla riittää jo kunnon kohottamiseen!

Uiminen aamulla tai työpäivän jälkeen antaa rutkasti energiaa ja rauhoittaa mielen. Moni uimahalli tarjoaa myös tekniikkakursseja ja varmistamalla oikean uintitekniikan huolehdit kehosi hyvinvoinnista ja vältät vääränlaisen rasituksen niska- ja hartiaseudulla.

Lähimmät uimahallit

Alla olevasta listasta näet kuntosalimme sekä käytettävissäsi olevan uimahallin.

Forever Töölö, Helsinki: kaikkien jäsentemme käytössä on kuntosalin oma uima-allas aina aukioloaikoina. Ryhmäliikuntaohjelmassa on myös tehokkaat vesijumpat.
Forever Herttoniemi, Helsinki: keskiviikkoisin Itäkeskuksen uimahallissa.
Sisäänpääsy veloituksetta voimassa olevalla vierailijakortilla.
Forever Varisto, Vantaa: tiistaisin Myyrmäen uimahallissa.
Sisäänpääsy veloituksetta voimassa olevalla vierailijakortilla.
Forever Hiekkaharju, Vantaa: tiistaisin Tikkurilan uimahallissa.
Sisäänpääsy veloituksetta voimassa olevalla vierailijakortilla.
Forever Matinkylä, Espoo: keskiviikkoisin Matinkylän uimahallissa.
Sisäänpääsy veloituksetta voimassa olevalla vierailijakortilla.
Forever Järvenpää: keskiviikkoisin Järvenpään ja Tuusulan uimahallissa.
Sisäänpääsy veloituksetta voimassa olevalla vierailijakortilla.
Forever Hämeenlinna: torstaisin Hämeenlinnan uimahallissa.
Sisäänpääsy veloituksetta voimassa olevalla vierailijakortilla.
Forever Huhtiniemi, Lappeenranta: tiistaisin ja torstaisin Lappeenrannan uimahallissa.
Sisäänpääsy veloituksetta voimassa olevalla vierailijakortilla.
Forever Turku (Leaf Areena): arkisin (ma-pe) 1x viikossa Impivaaran uimahallissa.
Sisäänpääsy veloituksetta voimassa olevalla vierailijakortilla.