Laihdutus on Sinun asiasi

Laihdutus onnistuu parhaiten ammattilaisen tuella ja jo pienikin painonpudotus antaa energiaa koko keholle sekä iloa mielelle. Hyvä mieli ja kevyempi olo edesauttavat hyviä yöunia ja jaksamista arjen askareissa. Laihdutus on Sinun oma päätöksesi kohti terveellisempää elämää.

Pysyvää painonhallintaa – Easy Life laihdutuskurssi

Jos laihdutus jää aina kesken ja motivaatio kilojen tiputtamiseen on hukassa, on Easy Life laihdutuskurssi juuri Sinulle. Easy Life -ryhmässä jokainen osallistuja onnistuu.

Easy Lifessa opitaan tärkeää tietoa kehon toiminnasta sekä millaisia asioita laihdutus ja pysyvä painonhallinta edellyttävät. Kurssi auttaa Sinua omaksumaan terveellisemmät ravinto- ja liikuntatavat sekä hallitsemaan painoasi. Easy Lifen avulla pääset nauttimaan uudesta, kevyemmästä olemuksesta ja vältät ylipainon tuomat terveysriskit.

Tule ja liity yli tuhannen onnistujan joukkoon ja paranna elämänlaatuasi pysyvästi!

Easy Life on CMS -Kuntoklubien kokonaisvaltainen laihdutuskurssi, joka auttaa Sinua yksinkertaisella ja turvallisella mutta tehokkaalla tavalla saavuttamaan tavoitepainosi.

Easy Life perustuu terveellisiin ravinto- ja liikuntatottumuksiin, koska parhaita ja pysyvimpiä tuloksia painonpudotuksessa saadaan juuri elintapojen muutoksella. Easy Lifessa ravinnon kaloripitoisuutta ja määrää vähennetään sekä liikuntaa lisätään maltillisesti kunkin osallistujan tavoitteen mukaisesti.

Laihdutuskurssi on tarjolla ainoastaan Easy Life -auktorisoiduilla CMS-kuntoklubeilla. Kurssien ohjaajina toimivat Easy Life -erikoiskoulutuksen saaneet liikunnan ja ravitsemuksen ammattilaiset. Riittävän pituinen laihdutuskurssi antaa Sinulle mahdollisuuden saavuttaa pysyvän elämänmuutoksen ravinnon ja liikunnan suhteen. Viikot kuluvat mielenkiintoisten ja innostavien asioiden parissa oman ryhmäsi ja ohjaajasi kanssa. Säännölliset ryhmätapaamiset ovat tärkeänä lenkkinä kokemusten ja tiedon vaihtamiseen sekä motivoinnin ylläpitoon. Näin laihdutus onnistuu mutkattomasti.

Easy Life laihdutuskurssi käynnistyy ryhmätapaamisella sekä Sinun lähtötilanteesi ja päämääriesi kartoituksella, jonka pohjalta Sinulle tehdään oma suunnitelma. Ohjatun kurssin kesto on 26 viikkoa ja ryhmätapaamisia on yhteensä 18. Voit ilmoittautua mukaan kurssille joko asiakasneuvojamme tai vastaanottomme kautta.

Saavuta kanssamme kevyempi tulevaisuus!