”Pehmeät ja harmoniset lajit löydät ilmaelementin alta. Tunneilla kehität kehonhallintaa, liikkuvuutta sekä rentoutat mielen. Rauhoittumisen kautta pystyt keskittymään arjessa paremmin.” Ilma lajeja kuvaavat: Pehmeys, keveys, rauhoittuminen, keskittyminen, rentous sekä levollinen mieli. Ilma tunteja ovat mm. Core, Stretch, Pilates, Jooga ja Chiball.
